Slimming World Magazine အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့် Achieve သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သီးသန့်အင်္ဂါရပ်များပါရှိသည်။ အရသာရှိပြီး သက်သေပြထားသော Slimming World ရာနှင့်ချီသော ချက်ပြုတ်နည်းများသည် သင့်တိုးတက်မှုကို အရှိန်မြှင့်နေချိန်တွင် စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် စားသောက်မှုအစီအစဉ်သည် သင့်အား အာရုံစိုက်စေပါသည်။ လက်တွေ့ဘဝတွင် အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများတွင် စိတ်ကူးဉာဏ်ရှာဖွေပြီး အဆင့်အားလုံးနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေပါ။ ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်ချက်သည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရာတွင် ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုကျန်းမာ၊ ပျော်ရွှင်ပါစေ!

Slimming World Magazine အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်စားခြင်းအစီအစဉ်- စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်တစ်ခုသည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် အားထုတ်မှုများကို ပိုအားဖြည့်ပေးပါသည်။
• စမ်းပြီး စမ်းသပ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် သက်သေပြထားသည့် အရသာရှိပြီး ဖြည့်စွက်စာ ချက်ပြုတ်နည်း အများအပြားကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• စိတ်အားထက်သန်သော အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများ- လက်တွေ့ဘဝတွင် လှုံ့ဆော်မှုပေးသော အကောင့်များသည် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
• ကွဲပြားသော ကြံ့ခိုင်မှု အိုင်ဒီယာများ- ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်များနှင့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ။
• ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ဗျူဟာများ- ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လက်တွေ့ကျသော နည်းဗျူဟာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်သည်။
• မဂ္ဂဇင်း စာစောင်များအတွက် အဆင်ပြေစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်- Slimming World Magazine ၏ လက်ရှိနှင့် ယခင် စာစောင်များကို အလွယ်တကူ ဝယ်ယူ၍ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ရုန်းကန်မှုများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။