| ชื่อแอป | 30 Day Push Up Challenge |
| นักพัฒนา | Steveloper |
| หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
| ขนาด | 21.90M |
| เวอร์ชันล่าสุด | 22.0.4 |
แอป Push-Up Challenge 30 วันนี้ช่วยให้คุณสร้างแขนที่แข็งแรงและกำหนดได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาแพง โดยเน้นที่การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว โดยมีวิดพื้นหลากหลายรูปแบบและแผนการออกกำลังกายสำหรับทุกระดับความฟิต เห็นผลชัดเจนในเวลาเพียงเดือนเดียว!
แอปจะติดตามความคืบหน้าของคุณโดยอัตโนมัติและช่วยให้คุณสร้างความท้าทายส่วนบุคคลเพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณ มีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อร่างกายของคุณถึง 90% และเผยร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น!
คุณสมบัติการท้าทายวิดพื้น 30 วัน:
- ระบบการฝึกอบรมที่ครอบคลุม: ใช้การออกกำลังกายแบบน้ำหนักตัวและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่อสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์และเน้นรูปแบบการวิดพื้น
- การติดตามความคืบหน้า: บันทึกความคืบหน้าในการฝึกและความพยายามที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกวิดพื้นแต่ละครั้งโดยอัตโนมัติ
- ความท้าทายที่ปรับแต่งได้: สร้างความท้าทายของคุณเองและค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย
ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ:
- วิดพื้นทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- รูปแบบที่เหมาะสม: รักษารูปแบบที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด
- ท้าทายตัวเอง: เพิ่มวิดพื้นทุกวันเพื่อปรับปรุงความแข็งแกร่งและความอดทน
- บทสรุป:
พร้อมที่จะสร้างกล้ามเนื้อ พัฒนาสมรรถภาพ และก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณแล้วหรือยัง? แอป Push-Up Challenge 30 วันเป็นโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบของคุณ การฝึกอบรมที่ครอบคลุม การติดตามความคืบหน้า และความท้าทายที่ปรับแต่งได้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว ดาวน์โหลดตอนนี้และแปลงร่างของคุณ!
