হিউমের অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি মাইক্রো অভ্যাসের শক্তি উপার্জন করে, উচ্চাভিলাষী লক্ষ্যগুলিকে সহজেই অর্জনযোগ্য দৈনিক ক্রিয়ায় রূপান্তরিত করে। এই পদ্ধতিটি টেকসই স্বাস্থ্যকর অভ্যাসকে উত্সাহিত করে এবং উল্লেখযোগ্য দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। লক্ষ্য সেটিংটি সরল করা হয়েছে, আপনি ট্র্যাকে থাকুন এবং অনায়াসে আপনার লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছানোর বিষয়টি নিশ্চিত করে।

ইতিমধ্যে হাজার হাজার দ্বারা বিশ্বস্ত, হিউম অগণিত ব্যক্তিদের তাদের ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যগুলি জয় করতে সহায়তা করেছে। আপনার স্বাস্থ্যের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গির জন্য আপনার ফিটট্র্যাক স্মার্ট স্কেল এবং অন্যান্য পরিধেয় (অ্যাপল ওয়াচ এবং ফিটবিতের মতো) সংহত করুন। আপনার ডিজিটাল টুইন শরীরের রচনা, ক্রিয়াকলাপের স্তর, ঘুমের ধরণ এবং পুষ্টি বিশ্লেষণ করে, মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য স্কোর বেসলাইন স্থাপন করে।

হিউমের কাস্টমাইজড পুষ্টি পরিকল্পনাগুলির সাথে স্বাস্থ্যকর খাওয়া থেকে অনুমানটি নির্মূল করুন, বিস্তারিত ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ব্রেকডাউন সহ সম্পূর্ণ। আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য সম্ভাবনা আনলক করার সময় এসেছে।

হিউম অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:

Healthy বিস্তৃত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ট্র্যাকিং এবং উন্নতি।

The ত্বরণযুক্ত ফলাফল এবং উন্নত স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলির জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত ডিজিটাল যমজ বিকাশ করুন।

মাইক্রো অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য আচরণগত বিজ্ঞান ভিত্তিক কৌশল নিয়োগ করুন।

17 17 কী বডি কম্পোজিশন মেট্রিকগুলি অ্যাক্সেস করতে ফিটট্র্যাক স্মার্ট ডিভাইসগুলির সাথে সংহত করুন।

Health স্বাস্থ্যের প্রবণতাগুলি সনাক্ত করতে শরীরের রচনা, ক্রিয়াকলাপ, ঘুম এবং পুষ্টি বিশ্লেষণ করুন।

Marched বিস্তারিত ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ব্রেকডাউন সহ ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন।

সংক্ষিপ্তসার:

ফিটট্র্যাক দ্বারা হিউম স্বাস্থ্য পরিচালনকে সহজতর করে, আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনাকে ক্ষমতায়িত করে। দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যকর মাইক্রো অভ্যাস তৈরি করুন, একটি বিস্তৃত স্বাস্থ্য ওভারভিউয়ের জন্য আপনার পরিধেয়কে সংযুক্ত করুন এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ডেটা বিশ্লেষণের জন্য আপনার ডিজিটাল যমজকে উত্তোলন করুন। ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনাগুলি স্বাস্থ্যকর খাওয়ার কারণে অনুমানের কাজটি গ্রহণ করে। আজ হিউম ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর আপনার যাত্রা শুরু করুন!