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Hercules Workout
Hercules Workout
Jan 23,2025
ऐप का नाम Hercules Workout
वर्ग फैशन जीवन।
आकार 49.72M
नवीनतम संस्करण 2.50.2
4.3
डाउनलोड करना(49.72M)

ऐप के साथ फिटनेस परिवर्तन का अनुभव करें! नीरस दिनचर्या को अलविदा कहें और एक क्रांतिकारी फिटनेस यात्रा को नमस्कार। यह ऐप सिर्फ एक फिटनेस ट्रैकर नहीं है; यह आपका निजी प्रशिक्षक और एक मज़ेदार गेम है, जो सब एक में समाहित है। सभी के लिए डिज़ाइन किया गया, Hercules Workout आपके फिटनेस प्लान में संरचना और उत्साह जोड़ता है।Hercules Workout

अपने लक्ष्यों से मेल खाने के लिए विभिन्न प्रकार के विशेषज्ञ रूप से डिज़ाइन किए गए वर्कआउट प्लान में से चुनें। ऐप प्रत्येक अभ्यास के लिए विस्तृत निर्देश और प्रदर्शन प्रदान करता है, जबकि अंतर्निहित टाइमर आपकी प्रगति की निगरानी करता है, समय के साथ आपके सुधारों को प्रदर्शित करता है। सभी मांसपेशी समूहों और फिटनेस स्तरों को कवर करने वाले 100 से अधिक अभ्यासों के साथ, आप अपने लिए कुछ सही पाएंगे। साथ ही, अपने स्वयं के अनुकूलित वर्कआउट बनाएं, लक्ष्य निर्धारित करें और फ़ोटो के साथ अपने प्रदर्शन को ट्रैक करें।

आपका परम फिटनेस साथी है, जो आपको प्रेरित रखता है और फिटनेस को मज़ेदार बनाता है।Hercules Workout

ऐप विशेषताएं:Hercules Workout

  • आपका डिजिटल पर्सनल ट्रेनर: अनुभवी फिटनेस पेशेवरों द्वारा बनाई गई व्यक्तिगत कसरत योजनाओं से लाभ उठाएं। अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विस्तृत निर्देशों और प्रदर्शनों का पालन करें।

  • सरल वर्कआउट ट्रैकिंग: ऐप अपने एकीकृत टाइमर का उपयोग करके स्वचालित रूप से व्यायाम, प्रतिनिधि, वजन और आराम के समय को ट्रैक करता है। यह आपके पिछले प्रदर्शन को प्रदर्शित करके आपको उससे आगे निकलने के लिए प्रोत्साहित भी करता है।

  • व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी: शुरुआती से लेकर उन्नत एथलीटों तक, सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त 100 से अधिक पूर्वनिर्धारित अभ्यासों तक पहुंच। व्यायामों को मांसपेशी समूह के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है, और शुरुआती-अनुकूल, उपकरण-मुक्त दिनचर्या शामिल की जाती है।

  • व्यक्तिगत वर्कआउट निर्माण: अपने स्वयं के वर्कआउट डिज़ाइन करें, अभ्यासों को समूहीकृत करें और प्रत्येक सेट के लिए आराम के समय, वजन और दोहराव को अनुकूलित करें। आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद के लिए विशिष्ट फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें।

  • इंटरएक्टिव प्रोग्रेस लॉगिंग: मैन्युअल लॉगिंग को हटा दें। ऐप बाकी अवधि के दौरान आपके प्रदर्शन को स्वचालित रूप से रिकॉर्ड करता है। आप अपने वर्कआउट के दौरान उपयोग किए गए उपकरणों की तस्वीरें भी जोड़ सकते हैं और सटीकता के लिए अपने प्रदर्शन डेटा को संपादित कर सकते हैं।

  • लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग: चाहे आपका लक्ष्य वजन घटाना हो, मांसपेशियां बढ़ाना हो या फिटनेस बनाए रखना हो, यह ऐप आपकी प्रगति पर नजर रखने में आपकी मदद करता है। प्रेरित और व्यस्त रहने के लिए पूर्वनिर्धारित या कस्टम वर्कआउट को ट्रैक करें और प्रत्येक वर्कआउट के बाद अपनी प्रगति देखें।

निष्कर्ष में:

पर्सनल ट्रेनर, वर्कआउट ट्रैकर और आकर्षक गेम के फायदों को मिलाकर फिटनेस में क्रांति ला देता है। वैयक्तिकृत योजनाओं, निर्बाध ट्रैकिंग, एक विशाल व्यायाम पुस्तकालय, कस्टम रूटीन, इंटरैक्टिव लॉगिंग और लक्ष्य ट्रैकिंग के साथ, यह आपकी फिटनेस यात्रा को सुव्यवस्थित करता है और फिटनेस को आनंददायक बनाता है। अभी डाउनलोड करें और फिटनेस का आनंद फिर से पाएं!Hercules Workout

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