| アプリ名 | Joggo - Run Tracker & Coach |
| カテゴリー | おしゃれな生活 |
| サイズ | 27.60M |
| 最新バージョン | 1.12.12 |
すべてのレベルのランナーに力を与えるように設計されたオールインワンランニングのコンパニオンであるジョグゴを紹介します。あなたが最初の一歩を踏み出す初心者でも、個人的なベストを追いかけるベテランのアスリートであろうと、ジョグゴはあなたが成功するために必要なパーソナライズされたサポートを提供します。テーラードランニングプログラム、カスタマイズされた食事プラン、シームレスな追跡システムにより、フィットネスの目標を達成することが大幅に容易になります。エリートのコーチによって開発されたジョグゴは、ポケットにパーソナルトレーナーがいるようなもので、あらゆる段階であなたを導きます。進捗を追跡し、やる気のあるデジタルメダルを獲得し、タイムリーなリマインダーと新鮮で関連するコンテンツに従事し続けます。 Apple WatchおよびHealthとのシームレスな統合により、トレーニングデータが常に同期され、すぐにアクセスできるようになります。ジョグゴでフィットネスの旅をアップグレードします - 今すぐダウンロードして、ピークパフォーマンスに到達してください！
Joggoの機能-Run Tracker＆Coach：
パーソナライズされたランニングプログラム：クイッククイズを取り、短い評価を完了して、完全にカスタマイズされたトレーニング計画を受け取ります。この計画は、減量、レーストレーニング、単に個人的なベストを改善することを目指しているかどうかにかかわらず、個々のニーズ、目標、ライフスタイルに適応します。
トレッドミルモード：悪天候ですか、それとも屋内トレーニングを好みますか？ Joggoのトレッドミルモードを使用すると、自宅で快適にトレーニングでき、外部の状態に関係なく、いつでも走る柔軟性を提供します。
隔週の計画調整：実際のコーチと協力するのと同じように、Joggoは2週間ごとに進捗を分析し、トレーニング計画を動的に調整します。これにより、ワークアウトは挑戦的でありながら達成可能であり、進捗状況を最適化し、燃え尽きを防ぎます。
教育リソース：栄養、怪我の予防、呼吸技術などをカバーする豊富な有益な記事やヒントにアクセスします。この包括的な知識ベースは、あなたのトレーニングと全体的な幸福について情報に基づいた決定を下すことができます。
報酬システム：一貫したランニングストリークのデジタルメダルを獲得し、継続的な動機と達成感を提供します。あなたの成果を祝い、あなたの目標にコミットし続けてください。
Apple Watchの統合： Apple Watchから直接実行し、電話を残します。手首からの最適なペーシングとパフォーマンスの調整については、心拍数を監視してください。
結論：
Joggoでランニングとフィットネスの旅を変えてください。今すぐアプリをダウンロードして、パーソナライズされたガイダンス、モチベーション、サポートの力を体験して、これまで以上にフィットネス目標を達成してください。
