အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Тренер

Тренер
Тренер
Jun 04,2025
အက်ပ်အမည် Тренер
ပြုစုသူ Мой спорт
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
အရွယ်အစား 24.52M
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 1.28.3
4.4
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(24.52M)

ကျွန်ုပ်၏အားကစားစနစ်အတွင်းရှိနည်းပြများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြင့်သင်၏နည်းပြစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပါ။ ренер။ ဤဆန်းသစ်သောအက်ပ်သည်သင်၏နေ့စဉ်နည်းပြလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပြီးလွယ်ကူစေသည်။ လက်စွဲစာအုပ်တက်ရောက်သူခြေရာခံခြင်း - ပုံဖော်ခြင်း - ITMENенерသည်အားကစားသမားထိပ်ဆုံးတွင်နေထိုင်ရန်ရိုးရှင်းစေသည်။ သူတို့၏တိုးတက်မှုများကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပြီး session တစ်ခုစီတိုင်းတွင်သူတို့၏အောင်မြင်မှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ, မှတ်တိုင်တိုင်းကိုသေချာစွာမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

тренерနှင့်အတူဒေတာအားလုံးသည်အားကစားသင်တန်းမှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့်အတူအပြစ်အနာအဆာမရှိဘဲတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ကာဒစ်ဂျစ်တယ်ရေးရာများမှပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသောအစီရင်ခံစာများအတွက်ချောမွေ့စွာကူးယူနိုင်သည်။ ထိပ်တန်းအဆင့်မြင့်နည်းပြထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပြီးကြည်လင်သောရှင်းလင်းသောအဖွဲ့အစည်း - အားလုံးကိုသင်၏လက်ချောင်းတစ်ထိဖြင့်သာခံစားပါ။

тренер၏အဓိကလက္ခဏာများ:

  • လေ့ကျင့်ရေးနှင့်ယှဉ်ပြိုင်မှုအစီအစဉ်များ - သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်မှုနှင့်ယှဉ်ပြိုင်မှုပြက္ခဒိန်များကိုအလွယ်တကူကြီးကြပ်ပြီးစုစည်းပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားစနစ်တကျထိန်းသိမ်းထားသည်။

  • ချောမွေ့စွာတက်ရောက်သူစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - အားကစားသမားတက်ရောက်သူကိုအားစိုက်ထုတ်ခြင်း။ ဤကိရိယာသည်သင့်အားပါ 0 င်မှုအဆင့်များနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးခြင်းနှင့်ကာရံန်အားကစားသမားများသည်အက်ကြောင်းမှတဆင့်မကျပါ။

  • တိုးတက်မှုအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်မှတ်တမ်းများ - အစည်းအဝေးကာလအတွင်းဝင်ရောက်ခြင်းကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်မှတ်တမ်းတင်ရန်အက်ပ်ကိုအသုံးချပါ။ ဤစွမ်းရည်သည်အောင်မြင်မှုများနှင့်တိုးမြှင့်မှုလိုအပ်နေသောနေရာများကိုစောင့်ကြည့်နိုင်သည်။

  • သင်တန်းမှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များသည်အားကစားသင်တန်းမှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့်ချောချောမွေ့မွေ့ပေါင်းစပ်သည်။ ၎င်းသည်ဒစ်ဂျစ်တယ်မှတ်တမ်းများနှင့်ပုံနှိပ်ထားသောပုံစံများအကြားချောမွေ့စွာပြောင်းလဲမှုကိုသေချာစေသည်။

  • မြင့်မားသောနည်းပြ စွမ်းရည်မြင့်မားခြင်း လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုထိရောက်စွာစီမံရန်အတွက်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များအားလုံးကိုသင့်အားတပ်ဆင်ထားပြီးအားကစားသမားများအပေါ်သင်၏သွဇာလွှမ်းမိုးမှုအပေါ်ပိုမိုကျယ်ပြန့်စေသည်။

  • မျက်မှောက်ခေတ်နည်းပြများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်း - ဤအက်ပလီကေးရှင်းများသည်ယနေ့အားကစားပညာရှင်များအတွက်အမိန့်နှင့်သူတို့၏နည်းပြအခန်းကဏ် in များတွင်အမိန့်နှင့်ထိရောက်မှုကိုရှာဖွေသည်။ အဆင်ပြေလွယ်ကူခြင်း, utility ကိုနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုပေါင်းစပ်ပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏အားကစားစနစ်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောနည်းပြများအတွက်မရှိမဖြစ်ပိုင်ဆိုင်ထားသည့်ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်သည်။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရလျှင် "သင်တန်းနည်းပြ" App သည်ကျွန်ုပ်၏အားကစားစနစ်အသုံးပြုသူများအတွက်နည်းပြများအတွက်နည်းပြကိုပြန်လည်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းသည်စီစဉ်ခြင်းစီမံခန့်ခွဲမှု, တက်ရောက်သူခြေရာခံခြင်း, အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းနှင့်စည်းလုံးညီညွတ်မှုပေါင်းစည်းမှုကိုပါ 0 င်ခြင်း, သင်၏နည်းပြခရီးကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပြောင်းလဲရန်ယခုကိုကလစ်နှိပ်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။