သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းရည်မှန်းချက်များကို Omo နှင့်အတူကြိုးပမ်းမှုအတွက်ကြိုးစားပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်အလေးချိန်အဖော် ဒီပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်စိတ်ပညာအခြေခံသည့်ချဉ်းကပ်နည်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သောဗဟုသုတများကိုအသုံးပြုသည်။ Omo သည်သင်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးကိုဖွဲ့စည်းထားသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသင်တန်း, တိကျသော calorie ကောင်တာ, အလွန်ကောင်းမွန်သောအစာခြေရာခံသူနှင့်အသေးစိတ်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုအစာစားရန်နှင့်မင်္ဂလာပါ။

OMO အက်ပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ပြည့်စုံသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသင်တန်း - ဂိုးချိန်ညှိခြင်းနှင့်စားသုံးခြင်း၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုကိုရရှိသည်။ သက်သေအထောက်အထားများအခြေပြုနည်းစနစ်များမှစိတ်စွဲလမ်းမှုနှင့်အလေ့အကျင့်ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်အကျိုးခံစားခွင့်, နှစ်များကျွမ်းကျင်မှုကိုယုတ်ညံ့ခြင်း
• calorie ကောင်တာနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာနည်းပြ - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှု, monaction monitor intake rients (protein, carbs, carbs, fat), သကြား, ဖိုင်ဘာနှင့်ဗီတာမင်များကိုစစ်ဆေးပါ။ Barcode ကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးအစားအစာကိုအလွယ်တကူသွင်းယူပြီးကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာပြန်လည်တုံ့ပြန်ချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။ built-in ရေခြေရာခံသူသည်သင့်အားဓါတ်ကိုပြန်လည်နေထိုင်ရန်သေချာစေသည်။
• အစာရှောင်ခြင်း tracker: သင်၏ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုထိရောက်စွာစီမံပါ, လျှော့ချရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် detoxification ၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
• ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ခြေလှမ်းတန်ပြန်သောတန်ပြန်: ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက်နေ့စဉ်ခြေလှမ်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုလွယ်ကူစွာစောင့်ကြည့်ပါ။

အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ - **

• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်၏စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုကိုပုံမှန်ဖွင့်ပြီးနေ့စဉ်ကယ်လိုရီဂိုးများနှင့်အတူပစ်မှတ်ထားပါ။
• ရေဓာတ်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်လုံလောက်သောဓါတ်ကျေးကွက်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ရေခြေရာခံမှုကိုအသုံးချပါ။
• ** ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်တက်ခြင်းအားအရှိန်မြှင့်ရန်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။

နိဂုံး:

Omo - သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း app သည်ကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုအပြည့်အဝတပ်ဆင်ထားသည်။ ပြည့်စုံသောသင်တန်းတွင်အသေးစိတ်ခြေရာခံသည့်အသွင်အပြင်များနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface, Omo သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်သင့်အားအာဏာရှိသည်။ လှုံ့ဆော်မှု, သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ, အသိပေးရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ပါ။ ယနေ့ OMO ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင့်အားပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်သွားရန်။