အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Weight Loss with Diet Plans

အက်ပ်အမည် | Weight Loss with Diet Plans |
ပြုစုသူ | Black Eagles Mobile |
အမျိုးအစား | နေထိုင်မှုပုံစံ |
အရွယ်အစား | 31.10M |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 3.44.0.101 |


သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းခရီးစဉ်ကို "အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" အက်ပ်နှင့်အတူစတင်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ, ကျွမ်းကျင်သောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ပွန်ဆေးခြင်း,
ကျွမ်းကျင်သောဆောင်းပါးများမှရှောင်ကြဉ်ရန်, သတင်းအချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုရန်, နေ့စဉ်အသိပေးချက်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အက်ပလီကေးရှင်း၏ဆက်သွယ်ရေးကဏ် in မှအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များအစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူ -
- ထိရောက်သော, ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုရယူပါ။
- အစားအသောက်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာအပတ်စဉ်ကျွမ်းကျင်သောဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။
- သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းကြံ့ခိုင်ရေးဗီဒီယိုများကိုလိုက်နာပါ။
- သင့်ရဲ့ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်အသုံးစရိတ်များကိုအသေးစိတ်ဇယားများဖြင့်ခြေရာခံပါ။
- High-calorie အစားအစာများအတွက်ကျန်းမာသောအခြားရွေးချယ်စရာများကိုရှာပါ။
- သင်၏စံပြအလေးချိန်, Basal Metabolic Rate နှင့် BMI ကိုတွက်ချက်ပါ။
နိဂုံး:
"အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" သည်ပြည့်စုံပြီးလွယ်ကူသောအတွေ့အကြုံရှိသောအတွေ့အကြုံကိုပေးသည်။ ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များ, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာများဖြင့်ဤ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးရေရှည်တည်တံ့နိုင်စေသည်။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။
-
တိရိစ္ဆာန်ဖြတ်ကူးခြင်း: အိတ်ဆောင်စခန်းပြီးစီးခြင်း - Lobo ကိုသော့ဖွင့်နည်း
-
Marvel နှင့် Capcom 2 မူရင်းဇာတ်ကောင်များသည် Capcom Fighting ဂိမ်းများတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။
-
Best Mlb Show 25 Diamond Dynasty Cards & Lineup (မတ်လ 2025)
-
Tiffero 2 Tier List - ဖေဖော်ဝါရီလ 2025 တွင်အကောင်းဆုံးဇာတ်ကောင်များအဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း
-
Pokémon TCG: Scarlet and Violet - Pradatic Evolutions Revolution - ဒီခေတ်ရဲ့အဆုံးစွန်သရဖူရတနာ
-
NBA 2K25 သည် ပထမဆုံး 2025 အပ်ဒိတ်ကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။