အိမ် > တဂ် > ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး
ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး
-
MyFitnessPal: Calorie CounterMyFitDissalPal ၏နှလုံးတွင်ပြည့်စုံသောအစားအစာခြေရာခံခြင်းနှင့်သစ်ထုတ်လုပ်ရေးစနစ်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ် 0 န်ဆောင်မှုပေးသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်၎င်းတို့၏အာဟာရဓာတ်အားမလိုအပ်သည့် EFF ကိုနားလည်ရန်နှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်ရှာဖွေနေမည်သူမဆိုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည် -
Calm - Sleep, Meditate, Relaxအတွင်းငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာခြင်းဖြင့်ကောင်းမွန်စွာနေပါ။ စိတ်အေးအေးထားခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည့် ဦး ဆောင်သည့်မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ, ဤဆောင်းပါးသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်သော k ကိုစူးစမ်းလေ့လာသည် -
Sleep Monitor: Sleep TrackerSleep Monitor- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းသို့ သင်၏လမ်းကြောင်း Sleep Monitor သည် သင့်အား ခြေရာခံရန်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်နှင့် သင့်အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးမည့် အစွမ်းထက်သောမိုဘိုင်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပြည့်စုံသောအိပ်စက်ခြင်းစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာသည် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေရန် စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းမှ rel အထိ အင်္ဂါရပ်အစုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ -
Komoot - Hike, Bike & Runပရီမီယံ Komoot အတွေ့အကြုံကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ- ပြည့်စုံသော လမ်းညွှန် Komoot၊ စွယ်စုံရ ပြင်ပစွန့်စားခန်းအက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ တောင်တက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် အပြေးစွန့်စားခန်းများကို စီစဉ်ရန်၊ သွားလာရန်နှင့် မျှဝေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ဤလမ်းညွှန်သည် ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး အခမဲ့အကြိုအတွက် Komoot Mod APK ကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။