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Nome do aplicativo | Meditopia: Meditação & Sono |
Desenvolvedor | Meditopia |
Categoria | Saúde |
Tamanho | 81.3 MB |
Última versão | 4.9.2 |
Disponível em |


Experimente a jornada de atenção plena mais personalizada com Meditopia, seu companheiro de bem-estar mental. Ao contrário dos soníferos passageiros, Meditopia fornece uma abordagem abrangente ao bem-estar mental com mais de 1.000 meditações guiadas e exercícios respiratórios disponíveis em 12 idiomas.
Abordando uma ampla gama de experiências humanas, desde desafios de relacionamento e autoaceitação até imagem corporal e propósito de vida, Meditopia oferece mais do que apenas alívio temporário. Nosso objetivo é cultivar a resiliência mental, a paz interior e um espaço mental saudável, ajudando você a relaxar, dormir profundamente e aumentar sua felicidade geral.
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Meditopia Ofertas:
- Meditações para dormir e exercícios respiratórios: Melhore a qualidade do seu sono com 30 meditações e técnicas para dormir que você pode usar para o resto da vida. Deixe para trás seus velhos soníferos!
- Histórias para dormir: Desfrute de uma seleção de histórias calmantes para dormir, de contos de fadas a aventuras globais, para adormecer suavemente. Também oferecemos uma variedade de sons suaves para dormir.
- Principais recursos:
- 1000 meditações guiadas
- Sons da natureza personalizáveis com temporizador
- Meditações diárias e citações inspiradoras
- Tomadas de anotações pessoais para acompanhamento do progresso
- Medidor consciente para visualização rápida do progresso
- Desafios no aplicativo para se manter motivado
- Lembretes personalizáveis
- Interface intuitiva e fácil de usar
Meditopia cobre vários tópicos, incluindo: gerenciamento de estresse, autoaceitação, compaixão, gratidão, felicidade, controle de raiva, autoconfiança, motivação, foco, sexualidade, respiração, positividade corporal, aceitação de mudanças, superação inadequação e amor próprio. Também oferecemos opções menos guiadas, como varreduras corporais e ruído branco.
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