Пройдите в путешествие расслабления и осознанности с воздушным шаром. Это приложение предлагает обширную библиотеку из более чем 200 упражнений с управляемыми и осознанностью, чтобы помочь вам уменьшить стресс, улучшить сон и улучшить общее благополучие. Созданный ведущими немецкими экспертами, содержание научно обосновано и представлено на немецком языке.

От коротких дыхательных упражнений до комплексных курсов по счастью и управлению стрессом, есть что -то для всех. Присоединяйтесь к доктору Борису Борнеманну, специалисту по нейробиологию и медитации, и другим известным авторам, на пути к внутреннему миру и личной устойчивости. Начните свою практику медитации сегодня и испытайте преобразующие преимущества из первых рук.

Ключевые особенности воздушного шарического седачи:

• Доступ к более чем 200 медитациям и упражнениям на осознанность
• Бесплатный вводной курс по методам снижения стресса
• Углубленные курсы по таким темам, как «лучше спать» и «уменьшение стресса»
• Короткие медитации для быстрых перерывов
• Поддержка по электронной почте с литературными ссылками
• Контент, разработанный ведущими экспертами осознанности в Германии

Заключение:

Ознакомьтесь с глубокими преимуществами медитации с воздушной посредством. С широким спектром медитаций и курсов, охватывающих различные темы, это приложение предназначено для того, чтобы помочь вам снизить стресс, улучшить качество сна и развивать большую осознанность в вашей повседневной жизни. Разработанный ведущими экспертами в этой области, научно поддерживаемый контент представлен на немецком языке. Начните свое путешествие по медитации сегодня и обнаружите положительное влияние на ваше благополучие. Скачайте сейчас и начните свой путь к более внимательной и расслабленной жизни.