Trang chủ > Ứng dụng > Văn phòng kinh doanh > Ascent: mindful appblock

Ascent: mindful appblock
Ascent: mindful appblock
Mar 13,2025
Tên ứng dụng Ascent: mindful appblock
Loại Văn phòng kinh doanh
Kích cỡ 3.90M
Phiên bản mới nhất 1.8.2
4
Tải xuống(3.90M)

Chinh phục thói quen điện thoại không hiệu quả với Ascent, ứng dụng cuối cùng để nuôi dưỡng sức khỏe kỹ thuật số lành mạnh lâu dài. Ascent chống lại sự chần chừ bằng cách tạm thời vô hiệu hóa các ứng dụng làm mất tập trung và kiềm chế sự cuộn không suy nghĩ thông qua phương tiện truyền thông xã hội và các nền tảng video dạng ngắn. Khả năng chặn và theo dõi mạnh mẽ của nó trao quyền cho bạn đòi lại thời gian của bạn và đạt được các mục tiêu của bạn. Dễ dàng tạo lịch trình chặn cá nhân hóa, chỉ định thời lượng chặn ứng dụng và nhận thông báo kịp thời để duy trì sự tập trung. Ascent cũng bao gồm các công cụ thiết lập mục tiêu và theo dõi, cộng với các báo cáo sử dụng ứng dụng hàng ngày chi tiết. Tải xuống Ascent ngay bây giờ và bắt đầu làm chủ thời gian và cuộc sống của bạn!

Các tính năng ứng dụng chính:

  • Chặn ứng dụng: Ascent cho phép bạn chặn các ứng dụng mất tập trung, tăng năng suất và giảm thiểu gián đoạn. Tùy chỉnh lịch trình chặn và nhận thông báo khi các khối của bạn kết thúc hoặc bạn đang gần/vượt quá giới hạn sử dụng hàng ngày.

  • Năng suất chánh niệm: Thay vì cuộn thụ động, Ascent khuyến khích công việc tập trung và nỗ lực sáng tạo. Điều này thúc đẩy sự phát triển của thói quen sử dụng điện thoại bền vững, lành mạnh.

  • Hỗ trợ động lực: Hãy lấy cảm hứng từ các trích dẫn và lời nhắc về động lực tùy biến. Điều chỉnh tần số và nội dung để phù hợp hoàn hảo với nhu cầu của bạn.

  • Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến trình của bạn với theo dõi hoạt động chi tiết, trực quan hóa hoàn thành nhiệm vụ và thời gian dành cho các hoạt động sản xuất.

  • Phân tích sử dụng hàng ngày: đạt được những hiểu biết có giá trị về các mẫu sử dụng ứng dụng hàng ngày của bạn với các báo cáo toàn diện. Sự tự nhận thức này cho phép bạn thực hiện những thay đổi tích cực và nâng cao năng suất.

  • Thiết kế tập trung vào quyền riêng tư: Ascent sử dụng API Dịch vụ Truy cập để xác định và chặn các ứng dụng đã chọn, đảm bảo tất cả dữ liệu vẫn bảo mật trên thiết bị của bạn và không có thông tin cá nhân nào được thu thập.

Tóm lại:

Ascent là một ứng dụng thân thiện với người dùng và hiệu quả được thiết kế để giúp bạn thiết lập thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh, tăng cường sự tập trung và vượt qua sự trì hoãn. Các tính năng chặn và theo dõi của nó cung cấp các công cụ bạn cần để quản lý thời gian của bạn một cách hiệu quả và đạt được mục tiêu của bạn. Lời nhắc về động lực duy trì cảm hứng của bạn, trong khi việc sử dụng hàng ngày báo cáo thúc đẩy sự tự nhận thức và điều chỉnh hành vi tích cực. Ascent là vũ khí cuối cùng của bạn chống lại sự trì hoãn và mất tập trung. Tải xuống Ascent ngay hôm nay và kiểm soát thời gian và cuộc sống của bạn!

Đăng bình luận