La aplicación WarmUp, desarrollada por Fitness Coach, es una aplicación móvil de fitness que proporciona rutinas diarias de calentamiento y estiramiento adecuadas para todos los niveles de fitness. Diseñada para boost energizar y preparar a los usuarios para entrenamientos o carreras, la aplicación presenta entrenamientos creados por entrenadores físicos certificados, ofreciendo una experiencia de entrenamiento personalizada. Para satisfacer diversas necesidades, ofrece seis niveles de dificultad y planes estructurados de 30 días con tres opciones de intensidad. Más allá de los planes, los usuarios pueden acceder a entrenamientos independientes de diferentes duraciones y dificultades, o incluso crear rutinas personalizadas a partir de una biblioteca de más de 130 ejercicios en video. El seguimiento del progreso, incluidas las calorías quemadas, está integrado y tiene capacidades de sincronización con Google Fit. La aplicación no requiere equipo y permite a los usuarios compartir sus logros de acondicionamiento físico en las redes sociales.

Las ventajas clave de la aplicación WarmUp incluyen:

• Calentamiento y estiramiento diarios: Las rutinas diarias se adaptan a todos los niveles de experiencia y no requieren equipo ni experiencia previa en fitness.
• Entrenamientos diseñados por expertos: Los entrenadores físicos profesionales crean todos los entrenamientos y brindan una experiencia guiada y profesional.
• Múltiples niveles de dificultad: Seis niveles garantizan la idoneidad tanto para principiantes como para usuarios avanzados.
• Planes estructurados de 30 días: Tres niveles de dificultad dentro de los planes de 30 días aumentan gradualmente la intensidad del entrenamiento.
• Entrenamientos independientes flexibles: Los usuarios seleccionan entrenamientos y duraciones según sus preferencias y nivel de condición física.
• Creación de entrenamientos personalizables: Crea rutinas personalizadas a partir de una amplia biblioteca de más de 130 ejercicios en vídeo.

Las características adicionales incluyen entrenamientos concisos y de alto impacto presentados en video HD, seguimiento integral del progreso, monitoreo de quema de calorías, integración de Google Fit, ejercicios sin equipo y opciones para compartir en redes sociales.