O WarmUp App, desenvolvido pelo Fitness Coach, é um aplicativo de fitness móvel que oferece rotinas diárias de aquecimento e alongamento adequadas para todos os níveis de condicionamento físico. Projetado para boost energizar e preparar os usuários para treinos ou corridas, o aplicativo apresenta treinos criados por instrutores de fitness certificados, oferecendo uma experiência de treinamento personalizada. Atendendo a diversas necessidades, oferece seis níveis de dificuldade e planos estruturados de 30 dias com três opções de intensidade. Além dos planos, os usuários podem acessar treinos independentes de durações e dificuldades variadas, ou até mesmo criar rotinas personalizadas a partir de uma biblioteca de mais de 130 exercícios em vídeo. O acompanhamento do progresso, incluindo calorias queimadas, está integrado, com recursos de sincronização com o Google Fit. O aplicativo não contém equipamentos e permite que os usuários compartilhem suas conquistas de condicionamento físico nas redes sociais.

As principais vantagens do aplicativo WarmUp incluem:

• Aquecimentos e alongamentos diários: As rotinas diárias atendem a todos os níveis de experiência, não exigindo nenhum equipamento ou experiência prévia de condicionamento físico.
• Treinos habilmente elaborados: Instrutores de fitness profissionais criam todos os treinos, proporcionando uma experiência profissional guiada.
• Vários níveis de dificuldade: Seis níveis garantem adequação para iniciantes e usuários avançados.
• Planos estruturados de 30 dias: Três níveis de dificuldade nos planos de 30 dias aumentam gradualmente a intensidade do treino.
• Treinos autônomos flexíveis: os usuários selecionam treinos e durações com base em suas preferências e nível de condicionamento físico.
• Criação de treino personalizável: Crie rotinas personalizadas a partir de uma vasta biblioteca de mais de 130 exercícios em vídeo.

Recursos adicionais incluem exercícios concisos e de alto impacto apresentados em vídeo HD, monitoramento abrangente do progresso, monitoramento de queima de calorias, integração com o Google Fit, exercícios sem equipamento e opções de compartilhamento em mídias sociais.