
অ্যাপের নাম | Abs Workout: Six Pack at Home |
বিকাশকারী | Valeriia Trypolska |
শ্রেণী | জীবনধারা |
আকার | 7.40M |
সর্বশেষ সংস্করণ | 3.7.7 |


আপনার দেহকে রূপান্তর করতে প্রস্তুত হন এবং অ্যাবস ওয়ার্কআউট: সিক্স প্যাক এ হোম অ্যাপের সাথে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য প্রস্তুত হন! সর্বাধিক দক্ষতার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা দিনে মাত্র 15 মিনিট প্রয়োজন, যা আপনাকে সর্বদা স্বপ্নে দেখেছেন সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনের দিকে দ্রুত অগ্রগতি করতে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ক্যালোরি পোড়াতে , পেটের মেদ হারাতে বা স্ট্যামিনা বাড়ানো হোক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস স্তরের অনুসারে অভিযোজিত প্রশিক্ষণের রুটিনগুলির সাথে, আপনি সাত দিনের মতো কম লক্ষণীয় ফলাফল দেখতে শুরু করতে পারেন। জিমে সেই দীর্ঘ, ক্লান্তিকর ভ্রমণগুলি খনন করুন এবং আপনার বাড়ির আরাম থেকে ফিট এবং স্বাস্থ্যকর থাকার আরও কার্যকর উপায় একটি স্মার্ট, আরও কার্যকর উপায় আলিঙ্গন করুন। পুরুষদের জন্য 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট এবং হোম ওয়ার্কআউটের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, আপনার এবিএস ভাস্কর্যটি কখনও সহজ ছিল না।
এবিএস ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য: বাড়িতে ছয়টি প্যাক:
❤ ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা -আপনার অনন্য ফিটনেস চাহিদা পূরণের জন্য ডিজাইন করা কাস্টম-টেলার্ড রুটিনগুলি, দৃশ্যমান এবং স্থায়ী ফলাফলের জন্য প্রতিদিন কেবল 15 মিনিটের প্রয়োজন।
❤ দ্রুত ফলাফল - আপনার ফিটনেস যাত্রা জুড়ে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার দেহের উন্নতি লক্ষ্য করা শুরু করুন।
❤ হোম ওয়ার্কআউটস -কোনও জিম বা ব্যয়বহুল সদস্যতার প্রয়োজন ছাড়াই যে কোনও জায়গায় করা যায় এমন সহজেই অনুসরণ করা বডিওয়েট অনুশীলন।
30 30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাক -আপনাকে মাত্র এক মাসে সংজ্ঞায়িত সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনে সহায়তা করার জন্য ইঞ্জিনিয়ারড পেটে-কেন্দ্রিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি।
FAQS:
❤ ওয়ার্কআউটগুলি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ, অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরকে সামঞ্জস্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে - সম্পূর্ণ নতুন থেকে শুরু করে উন্নত অ্যাথলিটদের - আপনার অগ্রগতির সাথে বেড়ে ওঠা স্কেলযোগ্য অনুশীলনগুলি।
❤ আমি কি সত্যিই দিনে 15 মিনিটের সাথে ফলাফল দেখতে পারি?
অবশ্যই! বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি ন্যূনতম সময়ে প্রকৃত ফলাফল নিশ্চিত করে সর্বাধিক দক্ষতা সরবরাহের জন্য অনুকূলিত হয়।
Home হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আমার কি কোনও সরঞ্জাম দরকার?
কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। সমস্ত অনুশীলন বডিওয়েটের উপর ভিত্তি করে, অবস্থান বা বাজেট নির্বিশেষে এগুলি সবার কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
উপসংহার:
আপনি যদি ক্যালোরি পোড়াতে , ওজন হ্রাস করা বা একটি সংজ্ঞায়িত ছয় প্যাক তৈরির বিষয়ে গুরুতর হন তবে অ্যাবস ওয়ার্কআউট: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাকটি আপনার চূড়ান্ত সমাধান। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট এবং 30 দিনের মধ্যে সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনের একটি প্রমাণিত পথ দিয়ে প্যাক করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি তাদের স্বাস্থ্য এবং উপস্থিতি বাড়ানোর জন্য যে কোনও ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত ফিটনেস সহচর। [টিটিপিপি] দিয়ে আজই আপনার রূপান্তর শুরু করুন এবং আপনার [ওয়াইএক্সএক্স] দিয়ে আরও শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন!
-
প্রাণী ক্রসিং: পকেট ক্যাম্প সম্পূর্ণ - কীভাবে লোব আনলক করবেন
-
Marvel বনাম Capcom 2 মূল চরিত্রগুলি Capcom ফাইটিং গেমগুলিতে প্রদর্শিত হতে পারে
-
সেরা এমএলবি শো 25 ডায়মন্ড রাজবংশ কার্ড এবং লাইনআপস (মার্চ 2025)
-
আর্চারো 2 টিয়ার তালিকা - 2025 সালের ফেব্রুয়ারিতে সেরা চরিত্রগুলি র্যাঙ্কিং
-
NBA 2K25 প্রথম 2025 আপডেট প্রকাশ করেছে
-
পোকেমন টিসিজি স্কারলেট এবং ভায়োলেট: নির্ধারিত প্রতিদ্বন্দ্বী - পণ্য এবং মূল্য নির্ধারণ