Makamit ang iyong pangarap na anim na pack na may anim na pack sa 30 araw na app! Ang app na ito ay nagbibigay ng isang 30-araw na plano sa pag-eehersisyo na unti-unting tumataas sa kahirapan, tinitiyak ang isang mapaghamong ngunit ligtas na gawain sa pag-eehersisyo. Ang mga de-kalidad na mga guhit sa ehersisyo at feedback ng motivational na boses ay nagpapanatili sa iyo na makisali at subaybayan. Pinakamaganda sa lahat, walang membership o kagamitan sa gym - kinakailangan lamang - ang iyong dedikasyon at isang puwang sa bahay. Magpaalam sa mamahaling mga bayarin sa gym at kumusta sa isang fitter, mas malakas ka!

Anim na pack sa 30 araw na mga tampok ng app:

• 30-araw na programa na may unti-unting pagtaas ng intensity.
• Feedback ng boses ng motivational.
• Detalyadong kasaysayan ng pag -eehersisyo sa pagsubaybay sa iyong pag -unlad.
• Walang kinakailangang kagamitan.

Mga Tip sa Gumagamit:

• Laging magpainit nang maayos bago ang bawat pag -eehersisyo upang maiwasan ang mga pinsala.
• Panatilihin ang pare -pareho sa iyong pang -araw -araw na pag -eehersisyo upang makita ang pinakamainam na mga resulta.
• Itulak ang iyong sarili sa pamamagitan ng unti -unting pagtaas ng mga pag -uulit o kahirapan sa pag -eehersisyo.

Konklusyon:

Handa nang sculpt ang katawan na lagi mong nais? Ang anim na pack sa 30 araw na app ay ang iyong perpektong kasama sa fitness. Sa pamamagitan ng progresibong intensity nito, feedback ng motivational, pagsubaybay sa pag-unlad, at pag-eehersisyo na walang kagamitan, binibigyan ka ng app na ito upang makamit ang isang sculpted na katawan mula sa ginhawa ng iyong tahanan. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong 30-araw na pagbabagong-anyo!