Célébrez votre décision d'arrêter de fumer ! L'application « I Give Up Smoking » est votre partenaire complet pour une vie sans fumée, offrant un suivi de votre santé et de vos finances ainsi que des données scientifiquement étayées pour vous garder motivé. Commencez votre voyage en cliquant sur « suivant » et en partageant des détails sur vos habitudes tabagiques. Récupérez votre santé et vos finances – téléchargez-le maintenant !

Principales caractéristiques :

• Journal de tabagisme détaillé : Enregistrez avec précision votre consommation quotidienne de cigarettes, la durée des séances de tabagisme et identifiez les déclencheurs de tabagisme.
• Mesures de progrès en matière de santé : Statistiques d'amélioration de la santé en temps réel basées sur la recherche scientifique, illustrant les gains de capacité pulmonaire, la réduction du risque de maladie et l'amélioration globale du bien-être.
• Calculateur d'économies financières : Suivez vos économies financières en saisissant les coûts des cigarettes et la consommation quotidienne. Visualisez l’impact financier positif de l’abandon du tabac.
• Orientation et soutien personnalisés : Recevez des astuces et des conseils personnalisés pour gérer les fringales, les symptômes de sevrage et maintenir la motivation tout au long de votre parcours d'abandon du tabac.
• Communauté de soutien : Connectez-vous avec d'autres personnes qui ont abandonné, partagez vos expériences et obtenez des encouragements au sein d'un forum communautaire dédié.
• Définition d'objectifs et suivi des réalisations : Fixez des objectifs personnalisés, suivez vos progrès et célébrez vos jalons, de la réduction de la consommation quotidienne de cigarettes à l'atteinte de l'abstinence à long terme.

En résumé, « I Give Up Smoking » propose une solution conviviale et globale pour réussir son sevrage tabagique. Il combine le suivi des habitudes, la surveillance de la santé, le soutien personnalisé, l'engagement communautaire et l'établissement d'objectifs pour vous aider sur la voie d'un avenir plus sain et sans fumée. Téléchargez dès aujourd'hui et commencez votre voyage sans fumée !