Sigarayı bırakma kararınızı kutlayın! "I Give Up Smoking" uygulaması, sigarasız bir yaşam için kapsamlı ortağınızdır ve sizi motive etmek için bilimsel olarak desteklenen verilerin yanı sıra sağlık ve finansal takip de sunar. "İleri"ye tıklayarak ve sigara içme alışkanlıklarınızla ilgili ayrıntıları paylaşarak yolculuğunuza başlayın. Sağlığınızı ve mali durumunuzu geri kazanın – hemen indirin!

Temel Özellikler:

• Ayrıntılı Sigara İçme Günlüğü: Günlük sigara tüketiminizi, sigara içme seans sürelerinizi ve sigara içmeyi tetikleyen unsurları tespit ederek doğru bir şekilde kaydedin.
• Sağlık İlerleme Metrikleri: Bilimsel araştırmalara dayanan, akciğer kapasitesi kazanımlarını, hastalık riskinin azalmasını ve genel sağlık iyileşmelerini gösteren gerçek zamanlı sağlık iyileştirme istatistikleri.
• Finansal Tasarruf Hesaplayıcı: Sigara maliyetlerini ve günlük tüketimi girerek finansal tasarruflarınızı takip edin. Bırakmanın olumlu mali etkisini gözünüzde canlandırın.
• Kişiselleştirilmiş Rehberlik ve Destek: Sigarayı bırakma yolculuğunuz boyunca istekleri, yoksunluk semptomlarını yönetmek ve motivasyonu sürdürmek için özel ipuçları ve tavsiyeler alın.
• Destekleyici Topluluk: Özel bir topluluk forumunda sigarayı bırakan arkadaşlarınızla bağlantı kurun, deneyimleri paylaşın ve teşvik kazanın.
• Hedef Belirleme ve Başarı Takibi: Kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve günlük sigara alımını azaltmaktan uzun süreli sigaradan uzak durmaya kadar kilometre taşlarınızı kutlayın.

Özet olarak "I Give Up Smoking" sigarayı başarılı bir şekilde bırakmak için kullanıcı dostu, her şeyi kapsayan bir çözüm sunuyor. Daha sağlıklı, sigarasız bir geleceğe giden yolda sizi güçlendirmek için alışkanlık takibi, sağlık takibi, kişiselleştirilmiş destek, topluluk katılımı ve hedef belirlemeyi birleştirir. Bugün indirin ve dumansız yolculuğunuza başlayın!