Ev > Geliştirici > VDOT O2
VDOT O2
-
V.O2: Running Coach and PlansV.O2: Cebinizde bir koşu antrenörü! Bu son teknoloji uygulama, ister yeni başlıyor olun ister bir sonraki yarışınızda atılım yapmak isteyen olsun, koşularını geliştirmek isteyen sporcular için tasarlanmıştır, V.O2 yanınızdadır. Tıpkı kişisel antrenörünüzün her zaman yanınızda olması gibi, mevcut koşu seviyenizi değerlendirebilir, kişiselleştirilmiş egzersiz temposu sağlayabilir ve GPS verileriyle senkronize ederek gerçek zamanlı rehberlik sağlayabilir. V.O2, ünlü antrenör Jack Daniels tarafından Olimpiyat seviyesindeki antrenman yöntemlerine dayanarak geliştirildi. Aşırı antrenmanı etkili bir şekilde önlerken antrenman etkilerini en üst düzeye çıkarmak için akıllı antrenman stratejileri kullanır. Daha akıllıca antrenman yapın, daha hızlı koşun ve tüm potansiyelinizi ortaya çıkarın! V.O2: Koşu Koçluğu ve Planlama'nın ana özellikleri: Mevcut koşu seviyenizi değerlendirmek için VDOT'u kullanın. Yeteneklerinize göre kişiselleştirilmiş bir antrenman temposu edinin. Egzersiz takviminizi favori cihazlarınızdaki G ile birleştirin