Khai phá tiềm năng thể chất của bạn với ứng dụng Movement mang tính cách mạng! Khám phá và chọn các bài tập luyện hoàn hảo cho mọi địa điểm - phòng tập thể dục, công viên hoặc ở nhà. Các kế hoạch do chuyên gia thiết kế cung cấp hướng dẫn toàn diện, bao gồm các bài tập luyện hàng ngày, kế hoạch dinh dưỡng, công thức nấu ăn và các mẹo hữu ích.

Nhưng Movement vượt xa khả năng thể chất cơ bản. Huấn luyện viên cá nhân được khoa học hỗ trợ của chúng tôi phân tích dữ liệu của bạn để tạo ra kế hoạch tập luyện và bữa ăn tùy chỉnh phù hợp với cuộc sống của bạn. Cho dù bạn đang tập luyện sức mạnh, yoga, CrossFit hay giãn cơ, Movement đều đáp ứng sở thích của bạn. Đặt mục tiêu của bạn và hưởng lợi từ việc có huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng trong tầm tay.

Chúng tôi thậm chí còn bao gồm tính năng đầu bếp cá nhân với kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn để tiếp sức cho hành trình tập thể dục của bạn. Cần phục hồi chức năng? Chúng tôi cung cấp các chương trình điều trị chứng vẹo cột sống, gù lưng, cong vẹo, vẹo ngoài và các tình trạng đau khác nhau. Ngoài ra, hãy khám phá cửa hàng trực tuyến của chúng tôi về thiết bị, dinh dưỡng và quần áo.

Movement Điểm nổi bật của ứng dụng:

• Đa dạng tập luyện: Chọn các bài tập rèn luyện sức mạnh, CrossFit, yoga, giãn cơ, v.v.
• Linh hoạt về địa điểm: Tập luyện ở mọi nơi - phòng tập thể dục, công viên hoặc tại nhà.
• Hướng dẫn của chuyên gia: Hưởng lợi từ các kế hoạch do chuyên gia thiết kế và huấn luyện viên cá nhân dựa trên cơ sở khoa học.
• Chương trình thích ứng: Kế hoạch của bạn sẽ điều chỉnh cho phù hợp với môi trường thực tế của bạn.
• Định hướng mục tiêu: Đặt và theo dõi các mục tiêu tập luyện của bạn với sự hỗ trợ được cá nhân hóa.
• Các tính năng bổ sung: Các chương trình phục hồi chức năng và cửa hàng trực tuyến đáp ứng mọi nhu cầu tập thể dục của bạn.

Movement giúp bạn đạt được mục tiêu về thể chất của mình. Các tính năng toàn diện của nó, từ các bài tập đa dạng và hướng dẫn của chuyên gia đến các kế hoạch cá nhân hóa và các tính năng bổ sung tiện lợi, khiến nó trở thành người bạn đồng hành thể dục tối ưu của bạn. Hãy tải xuống ngay và thay đổi hành trình tập thể dục của bạn!