Elegir el rastreador de acondicionamiento físico presupuestario correcto: una guía integral

Ya sea que esté comenzando un viaje de acondicionamiento físico o buscando información más profunda de entrenamiento, un rastreador de acondicionamiento físico puede gamificar el ejercicio y proporcionar datos valiosos. Afortunadamente, existen muchas opciones asequibles, que van desde modelos ricos en características comparables a los relojes inteligentes premium hasta rastreadores básicos que se centran en el conteo de pasos y la frecuencia cardíaca. Esta guía explora varias opciones económicas para diversas necesidades y muñequeras.

TL; DR - rastreadores de acondicionamiento físico de presupuesto superior:

Nuestra mejor elección: Fitbit Inspire 3 [Véalo en Amazon](Link To-Amazon)Xiaomi Smart Band 9 [Véalo en Amazon](Link To-Amazon) Xiaomi Smart Band 9 Pro [Véalo en Amazon](Link To-Amazon) Amazfit Band 7 [Véalo en Amazon](Link To-Amazon) Apple Apple Mira SE (2nd Gen) [Véalo en Amazon](Link To-Amazon) Garmin Venu 3 [Véalo en Amazon](Link To-Amazon)Contribuciones de Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3: Mejor rastreador de acondicionamiento físico de presupuesto general

El Fitbit Inspire 3 demuestra que los rastreadores de acondicionamiento físico de alta calidad no necesitan un precio considerable. Por menos de $ 100, ofrece una pantalla AMOLED vibrante y una banda cómoda y duradera adecuada para dormir. Su duración de la batería de 10 días (reducida con la pantalla siempre encendida) minimiza las interrupciones de carga. La navegación es intuitiva a través de la pantalla táctil y los botones hápticos.

Las características clave incluyen monitoreo de la frecuencia cardíaca 24/7, conteo de pasos, medición de SPO2, seguimiento automático de ejercicios y monitoreo del sueño. Si bien ofrece características básicas de relojes inteligentes como notificaciones y una función de "encontrar mi teléfono" (a través de Bluetooth), carece de almacenamiento de música y pagos sin contacto.

2. Xiaomi Smart Band 9: Mejor rastreador de fitness ultra barato

La Xiaomi Smart Band 9, con un precio de menos de $ 50, incluye características esenciales en un diseño elegante. Rivaliza con las ofertas de Fitbit con su monitoreo integral de salud, que incluye un podómetro, monitor de frecuencia cardíaca, sensor SPO2 y seguimiento del sueño. Su característica destacada es de más de 150 modos deportivos, que proporcionan datos de entrenamiento detallados (aunque la precisión podría ser ligeramente menos precisa que los dispositivos de gama alta).

La Smart Band 9 cuenta con una impresionante duración de la batería de 21 días y una brillante pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas con una excelente capacidad de respuesta táctil. Las características de Smartwatch incluyen notificaciones de llamadas y mensajes y control de música, aunque el emparejamiento puede ser ligeramente quisquilloso.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Mejor rastreador de fitness presupuestario con GPS

Una actualización a la Smart Band 9, el Xiaomi Smart Band 9 Pro presenta una pantalla AMOLED rectangular de 1.74 pulgadas y un GPS incorporado sorprendentemente preciso para el mapeo de entrenamiento. Conserva la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO2, el seguimiento del sueño y el estrés, y el apoyo para más de 150 modos deportivos. Si bien muchos modos se centran en la frecuencia cardíaca y el tiempo básicos, el GPS mejora significativamente sus capacidades.

Las características de Smartwatch incluyen reproducción de música y notificaciones (aunque no son compatibles con las respuestas), pero NFC está ausente. A pesar de esto, su diseño elegante, pantalla receptiva, interfaz fácil de usar y duración de la batería larga lo convierten en un fuerte contendiente por debajo de $ 100.

4. Amazfit Band 7: Mejor rastreador de fitness presupuestario con monitoreo de salud

El Amazfit Band 7, con un precio de alrededor de $ 50, ofrece características notables por su costo. Su gran pantalla AMOLED siempre activa de 1.47 pulgadas garantiza una fácil visualización de datos, mientras que la banda en sí sigue siendo delgada y cómoda. La duración de la batería es excepcional, dura hasta 18 días con un uso típico y 28 días en el modo de ahorro de batería.

Admite más de 120 modos deportivos (con reconocimiento automático para cuatro), es resistente al agua de hasta 50 m e incluye monitoreo integral de la salud (frecuencia cardíaca, SPO2, estrés, sueño). La funcionalidad de Smartwatch incluye notificaciones e integración de Amazon Alexa. Sin embargo, carece de GPS incorporado.

5. Apple Watch SE (2nd Gen): Mejor presupuesto Apple Watch

El Apple Watch SE (2nd Gen) proporciona una experiencia de reloj inteligente capaz a un precio más bajo. Utiliza el mismo chipset S8 SIP que la Serie 8, que ofrece procesamiento rápido. Las características incluyen un sensor de frecuencia cardíaca óptica, GPS incorporado, detección automática de entrenamientos (incluida la natación) y 32 GB de almacenamiento para aplicaciones adicionales de la App Store.

Como un reloj inteligente completo, admite llamadas, mensajes, pagos sin contacto, transmisión de música y detección de bloqueos. Su diseño delgado y su duración de la batería (buena para los estándares de Apple Watch) son ventajas adicionales. Sin embargo, tiene menos sensores que otros modelos de Apple Watch.

6. Garmin Venu 3: Mejor rastreador de acondicionamiento físico presupuestario para entrenamientos serios

Mientras que el más caro en esta lista, el Garmin Venu 3 justifica su precio con sus capacidades precisas de seguimiento de ejercicios. Ofrece un seguimiento integral de ejercicios, GPS, monitoreo de la frecuencia cardíaca, ECG, SPO2, detección de temperatura y rutinas de entrenamiento animado. La característica destacada es la función de la batería de su cuerpo, que proporciona información sobre los niveles de energía en función de la actividad, el estrés y el sueño.

El Venu 3 también funciona como un reloj inteligente con una pantalla AMOLED brillante, duración de la batería larga (hasta 14 días, reducida con una pantalla siempre encendida y detección automática de entrenamientos) y características estándar de relojes inteligentes. Sin embargo, su selección de aplicaciones es más limitada que los relojes inteligentes de Apple y Google.

Elegir el rastreador correcto:

Considere sus necesidades y presupuesto al seleccionar un rastreador de acondicionamiento físico. Los rastreadores básicos como la Banda Smart 9 Xiaomi son suficientes para el conteo de pasos, el monitoreo de la frecuencia cardíaca y el cronometraje. Para los corredores y excursionistas, el soporte GPS (como en el Xiaomi Smart Band 9 Pro) es beneficioso. Para características completas más allá del seguimiento de la condición física, un reloj inteligente como Apple Watch SE es una mejor opción. Recuerde considerar factores como la calidad del hardware, la comodidad, el software y la precisión del seguimiento.