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Zen Labs Fitness
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0-100 Pushups TrainerConquista la sfida dei 100 pushup! L'app per trainer PushUps 0-100 fornisce un programma strutturato di 8 settimane per costruire la forza della parte superiore del corpo e raggiungere il tuo obiettivo di pushup. Il suo design semplice e facile da seguire ti guida attraverso rappresentanti di pushup specifici e periodi di riposo. Oltre il bersaglio pushup 100, enj -
0-200 Squats Legs TrainerImbarca la sfida di 200 squat con l'app per allenatore di gambe 0-200 Squat! Questa app fornisce un programma strutturato di 8 settimane per aumentare gradualmente il conteggio degli squat a 200, costruendo resistenza al corpo inferiore e tonificando i glutei. Il metodo di formazione comprovato migliora la resistenza, migliora la mobilità e aiuta P