အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus
Breathe: relax & focus
Jun 29,2025
အက်ပ်အမည် Breathe: relax & focus
ပြုစုသူ Havabee
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
အရွယ်အစား 5.40M
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 3.2.23
4.5
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(5.40M)

သင်၏အလုပ်များသောနေ့၌အေးဆေးငြိမ်သက်မှုတစ်ခုထည့်ရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ အသက်ရှူရှင်ကိုရှာဖွေပါ။ Roby & Focus app - သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုသင့်အားစိတ်ရှုပ်ထွေးစေရန်နှင့်မြှင့်တင်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသင်၏စိတ်ထဲတွင်အဖော်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသက်ရှူခြင်းနှင့် box အသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သောကျွမ်းကျင်စွာဖြင့်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။ built-in တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ရှူရှိုက်ခြင်းပင်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်း - အနားယူခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုသည် သင်၏စိတ်ထဲတွင်အလေ့အကျင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ပြီးပြည့်စုံသောမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။

အသက်ရှူခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်ပါ

မတူကွဲပြားသောအသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း
တန်းတူအသက်ရှူခြင်း, box အသက်ရှူခြင်း, သင်၏ထူးခြားသောရစ်သမ်နှင့်ကိုက်ညီရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထုံးစံပုံစံများကိုလည်းသင်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်အနားယူရန်, အာရုံစိုက်ရန်သို့မဟုတ်အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေသင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရှိသည်။

အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောအတွေ့အကြုံ
ဤအက်ပ်တွင်အသက်ရှူခြင်းကဲ့သို့သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကဲ့သို့သောစိတ်ဓာတ်ရှိသူများပါ 0 င်သည်။ ပတ် 0 န်းကျင်တိုင်းသည်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်ပြီးစိတ်ထဲမှတ်မိသောအချိန်များကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ပေါင်းစပ်ရန်ရိုးရှင်းပါသည်။

ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ
Session အရှည်များကိုညှိပါ, သင်နှစ်သက်သောအသံနှင့်အသံလမ်းညွှန်ရေးကိုရွေးချယ်ပြီးသင်၏အချိန်ဇယားကို အခြေခံ. သံသရာများကိုသတ်မှတ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်နောက်ခံစစ်ဆင်ရေးနှင့်အမှောင်ထုကိုချောမွေ့စွာအာရုံပျံ့လွင့်ခြင်း - အခမဲ့အတွေ့အကြုံကိုထောက်ပံ့သည်။

မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ

အက်ပလီကေးရှင်းသည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။
လုံးဝ! သင်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်ကြုံတွေ့ ခြင်း ,

အက်ပလီကေးရှင်းကိုအော့ဖ်လိုင်းကိုသုံးလို့ရမလား။
ဟုတ်ကဲ့, အင်္ဂါရပ်အားလုံးလက်လှမ်းမီသောအော့ဖ်လိုင်းရှိပြီးသင်အိမ်၌နေသည့်အချိန်ကုန်ခြင်း,

ဒီ app ဟာပစ္စည်းအားလုံးမှာရရှိနိုင်ပါသလား။
app သည် iOS နှင့် Android ပလက်ဖောင်းနှစ်ခုလုံးနှင့်သဟဇာတဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်၎င်းကိုသင့်စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်ကိုအလွန်ကောင်းမွန်သောအပန်းဖြေမှုကိရိယာများကိုအဆင်ပြေစွာရယူနိုင်ရန်အတွက်၎င်းကိုအလွယ်တကူဒေါင်းလုပ်ဆွဲနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

အသက်ရှူခြင်း - စိတ်အေးလက်အေးနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုသည် သတိရှိရှိရှာဖွေခြင်းကိုသူတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ထည့်သွင်းရန်ကြိုးစားနေသူတစ် ဦး အတွက်အပြည့်အဝဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအသက်ရှူရေးဆွဲခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, သင်ဟာတစ်နေ့တာအကြာမှာစိတ်ဖိစီးမှုကိုရှာဖွေနေတာလား, သင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ပေးသည်ဖြစ်စေ, အိပ်စက်ခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။