Bắt tay vào một hành trình thư giãn và chánh niệm với thi thể bóng bay. Ứng dụng này cung cấp một thư viện rộng lớn gồm hơn 200 bài tập thiền định và chánh niệm để giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn. Được tạo ra bởi các chuyên gia hàng đầu của Đức, nội dung được khoa học và trình bày bằng tiếng Đức.

Từ các bài tập thở ngắn đến các khóa học toàn diện về hạnh phúc và quản lý căng thẳng, có một cái gì đó cho tất cả mọi người. Tham gia cùng với Tiến sĩ Boris Bornemann, một chuyên gia thần kinh và thiền định, và các tác giả nổi tiếng khác, trên con đường đến hòa bình bên trong và khả năng phục hồi cá nhân. Bắt đầu thực hành thiền của bạn ngay hôm nay và trải nghiệm những lợi ích biến đổi tận mắt.

Các tính năng chính của bóng khí:

• Truy cập vào hơn 200 bài tập thiền và chánh niệm
• Khóa học giới thiệu miễn phí về kỹ thuật giảm căng thẳng
• Các khóa học chuyên sâu về các chủ đề như "ngủ ngon hơn" và "giảm căng thẳng"
• Thiền ngắn để nghỉ ngơi nhanh chóng
• Hỗ trợ email với tài liệu tham khảo tài liệu
• Nội dung được phát triển bởi các chuyên gia chánh niệm hàng đầu ở Đức

Phần kết luận:

Trải nghiệm những lợi ích sâu sắc của thiền với thiền bóng bay. Với một loạt các thiền định và các khóa học bao gồm các chủ đề khác nhau, ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và trau dồi chánh niệm lớn hơn trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Được phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, nội dung được hỗ trợ khoa học được trình bày bằng tiếng Đức. Bắt đầu hành trình thiền của bạn ngay hôm nay và khám phá tác động tích cực đến hạnh phúc của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu con đường của bạn đến một cuộc sống chánh niệm và thoải mái hơn.