Mais le voyage ne s'arrête pas là. Pour ceux qui visent à repousser leurs limites, Thensics présente des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras. De plus, pour rationaliser votre formation, l'entraîneur Thenics crée des plans d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs spécifiques et à votre niveau de fitness.

Caractéristiques de Thenics:

• Compétences impressionnantes de la calisthénie : acquérir des compétences impressionnantes comme Muscle Up, Planche, le levier avant, le levier arrière, le squat de pistolet, la poussée des mains et le V-Sit.

• Compétences professionnelles : élevez votre formation avec des compétences avancées, notamment un bras de bras, un drapeau humain, un push up, un bras de main un bras, un squat de crevettes et Hefesto.

• Descriptions et techniques Explication : Accédez à des descriptions détaillées et à des pannes de techniques pour chaque compétence et progression, permettant une expérience d'apprentissage étape par étape à votre rythme.

• Progressions et entraînements : Chaque compétence est segmentée en diverses progressions, chacune avec des entraînements spécifiques conçus pour vous aider à améliorer progressivement vos compétences et à vous adapter à votre niveau de fitness actuel.

• Plans d'entraînement personnalisés : L'entraîneur de TheNics fabrique des plans d'entraînement sur mesure en fonction de vos objectifs et de votre état actuel, assurant une approche sur mesure de votre parcours de fitness.

• Concentrez-vous sur des compétences impressionnantes : Contrairement aux applications de fitness traditionnelles axées sur l'haltérophilie ou l'augmentation des répétitions, Thenics zéros dans la maîtrise des compétences impressionnantes. Cela renforce non seulement la force et les muscles fonctionnels maigres, mais vous élabore également de capacités de gymnastique extraordinaires.

Conclusion:

Embarquez dans votre parcours de la gymnastique avec TheNics en téléchargeant l'application aujourd'hui. Déverrouillez un domaine de compétences impressionnantes et de développement musculaire fonctionnel avec des conseils détaillés, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés conçus pour vous aider à progresser à votre rythme. Abandonnez les séances d'entraînement génériques et relevez le défi de maîtriser les compétences comme les muscles, la planche et les poussées de pointe. Commencez votre transformation maintenant avec Thenics!