သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးကိုတာဝန်ယူရန်ရှာဖွေနေသည်။ MyPossibleSelf: စိတ်ကျန်းမာရေးသည်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအက်ပ်သည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်စိတ်ကြိုက်ကိရိယာတန်ဆာပလာများနှင့်အမြင်အာရုံနှင့်အသံလေ့ကျင့်ခန်းများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးပြီးသည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုစီမံရန်ဆရာဝန်ကအတည်ပြုသည့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုနည်းစနစ်များကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ ယနေ့သင်၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုခရီးကိုယနေ့စတင်ပါ။

MyPossibleSelf ၏ထူးခြားချက်များ - စိတ်ကျန်းမာရေး -

⭐ ကိုယ်ပိုင် Toolkit - သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆိုင်ရာခရီးစဉ်ကိုသင့်အားပုံစံများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကိရိယာတန်ဆာပလာဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောကိရိယာတန်ဆာပလာဖြင့်စစ်ဆေးပါ။

⭐ Mood Trackers: သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုပိုမိုနားလည်ပါ။ ဤဒေတာသည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုကိုပိုမိုထိရောက်စွာစီမံရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။

⭐ အမြင်အာရုံနှင့်အသံလေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်,

⭐ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်သိကောင်းစရာများ - ပုံမှန်အားပေးမှုနှင့်အထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များဖြင့်ပျော်ရွှင်သော, ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝကိုသင်၏လမ်းပေါ်တွင်မှုတ်သွင်းခြင်းနှင့်လှုံ့ဆော်ခံရခြင်း။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

poalkit ကိုပုံမှန်အသုံးချပါ။

⭐ စိတ်ခံစားချက်များကိုတက်ကြွစွာအသုံးပြုပါ - အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုရရှိရန်နှင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကိုတိုးတက်စေရန်သင်၏စိတ်ခံစားမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။

Audual နှင့် Audio လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့်အတူထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။ သင်၏စိတ်နေသဘောထားကိုမြှင့်တင်ရန်,

⭐ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်သိကောင်းစရာများကိုစဉ်းစားပါ။ အက်ပလီကေးရှင်း၏အားပေးမှုသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုလောင်ကျွမ်းစေပါ။

နိဂုံး:

MyPossibleSelf: စိတ်ကျန်းမာရေးသည်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုထက်မကပါ။ ၎င်းသည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးအတွက်အင်အားကြီးမားသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခြေရာခံများ, ယနေ့သင်၏ခရီးကိုယနေ့ စတင်. MyPossibleself ဖြင့်ပျော်ရွှင်သော, ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝဖြစ်နိုင်ချေများကိုသော့ဖွင့်ပါ။