SleepTracker ofrece varias funciones clave para optimizar tu sueño:

• Seguimiento integral del ciclo del sueño: Obtenga información valiosa sobre la duración y la calidad de su sueño, lo que le permitirá realizar cambios positivos en su rutina de sueño.

• Detección de ronquidos y conversación: Registre casos de ronquidos o conversación durante el sueño, lo que ofrece datos cruciales para comprender la profundidad y la calidad de su sueño.

• Sonidos relajantes para dormir mejor: Elija entre una variedad de sonidos relajantes para crear un ambiente tranquilo propicio para conciliar el sueño rápidamente.

• Alarma inteligente suave: Despierta sintiéndote renovado y lleno de energía con una alarma inteligente que te despierta suavemente en el punto óptimo de tu ciclo de sueño.

• Seguimiento del estado de ánimo para un bienestar integral: Registre su estado de ánimo al despertar para observar la conexión entre el sueño y el bienestar general.

• Informes y análisis detallados del sueño: Acceda a informes diarios, semanales y mensuales para identificar tendencias, identificar patrones y tomar decisiones informadas para mejorar su sueño.

En resumen, SleepTracker proporciona un enfoque holístico para dormir mejor. Desde rastrear los ciclos de sueño y los ronquidos hasta ofrecer sonidos relajantes e informes detallados, esta aplicación te ayuda a cultivar hábitos de sueño más saludables. ¡Descarga el APK de SleepTracker hoy y experimenta la diferencia!