บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Sleep Tracker

Sleep Tracker
Sleep Tracker
Jan 12,2025
ชื่อแอป Sleep Tracker
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์
ขนาด 14.15M
เวอร์ชันล่าสุด 1.4.6
4.2
ดาวน์โหลด(14.15M)
ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วย SleepTracker แอปติดตามการนอนหลับที่จำเป็นของ Android แอพนี้เป็นมากกว่าแค่การติดตามวงจรการนอนหลับของคุณ โดยจะบันทึกเสียงกรน เล่นภาพเสียงที่ผ่อนคลาย และช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบการนอนของคุณเพื่อการพักผ่อนที่ดีขึ้น SleepTracker ช่วยลดความยุ่งยากในการรักษาจังหวะการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพโดยการให้ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนหลับของคุณ

SleepTracker มีคุณสมบัติที่สำคัญหลายประการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับของคุณ:

  • การติดตามวงจรการนอนหลับที่ครอบคลุม:

    รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับระยะเวลาและคุณภาพการนอนหลับของคุณ ช่วยให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกต่อกิจวัตรการนอนหลับของคุณ

    การตรวจจับการนอนกรนและการพูดคุย:
  • บันทึกกรณีการนอนกรนหรือการพูดระหว่างการนอนหลับ โดยนำเสนอข้อมูลที่สำคัญสำหรับการทำความเข้าใจความลึกและคุณภาพการนอนหลับของคุณ
  • เสียงผ่อนคลายเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น: เลือกจากเสียงสงบเงียบที่มีให้เลือกมากมายเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบซึ่งเอื้อต่อการนอนหลับอย่างรวดเร็ว

  • Gentle Smart Alarm:

    ตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าด้วยการปลุกอัจฉริยะที่จะปลุกคุณอย่างอ่อนโยน ณ จุดที่ดีที่สุดในวงจรการนอนหลับของคุณ

    การติดตามอารมณ์เพื่อความอยู่ดีมีสุขแบบองค์รวม:
  • บันทึกอารมณ์ของคุณเมื่อตื่นเพื่อสังเกตความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับและความเป็นอยู่โดยรวม
  • รายงานและการวิเคราะห์การนอนหลับโดยละเอียด: เข้าถึงรายงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนเพื่อระบุแนวโน้ม ระบุรูปแบบ และทำการตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเพื่อปรับปรุงการนอนหลับของคุณ

  • กล่าวโดยย่อ SleepTracker มอบแนวทางแบบองค์รวมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น ตั้งแต่การติดตามรอบการนอนหลับและการกรนไปจนถึงการให้เสียงที่สงบและรายงานข้อมูลเชิงลึก แอปนี้ช่วยให้คุณปลูกฝังนิสัยการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ดาวน์โหลด SleepTracker APK วันนี้และสัมผัสกับความแตกต่าง!
โพสต์ความคิดเห็น