SleepTracker offre diverse funzionalità chiave per ottimizzare il tuo sonno:

• Monitoraggio completo del ciclo del sonno: Ottieni preziose informazioni sulla durata e sulla qualità del tuo sonno, consentendoti di apportare modifiche positive alla tua routine del sonno.

• Rilevamento di russamento e conversazione: Registra casi di russamento o conversazione durante il sonno, offrendo dati cruciali per comprendere la profondità e la qualità del sonno.

• Suoni rilassanti per un sonno migliore: Scegli tra una varietà di suoni rilassanti per creare un ambiente tranquillo che favorisce l'addormentamento rapido.

• Sveglia intelligente delicata: Svegliati sentendoti riposato ed energizzato con una sveglia intelligente che ti risveglia delicatamente nel punto ottimale del ciclo del sonno.

• Monitoraggio dell'umore per il benessere olistico: Registra il tuo umore al risveglio per osservare la connessione tra il sonno e il benessere generale.

• Rapporti e analisi dettagliati del sonno: Accedi a rapporti giornalieri, settimanali e mensili per identificare tendenze, individuare schemi e prendere decisioni informate per migliorare il tuo sonno.

In breve, SleepTracker fornisce un approccio olistico per dormire meglio. Dal monitoraggio dei cicli del sonno e del russamento all'offerta di suoni calmanti e resoconti approfonditi, questa app ti aiuta a coltivare abitudini di sonno più sane. Scarica oggi stesso l'APK SleepTracker e sperimenta la differenza!