Bahay > Mga app > Pamumuhay > Sleep Tracker

Sleep Tracker
Sleep Tracker
Jan 12,2025
Pangalan ng App Sleep Tracker
Kategorya Pamumuhay
Sukat 14.15M
Pinakabagong Bersyon 1.4.6
4.2
I-download(14.15M)
Pahusayin ang kalidad ng iyong pagtulog gamit ang SleepTracker, ang mahalagang Android sleep-tracking app. Ang app na ito ay higit pa sa simpleng pagsubaybay sa iyong ikot ng pagtulog; nagre-record ito ng hilik, nagpapatugtog ng mga nakakarelaks na soundscape, at tinutulungan kang maunawaan ang iyong mga pattern ng pagtulog para sa mas mahusay na pahinga. Pinapasimple ng SleepTracker ang proseso ng pagpapanatili ng malusog na ritmo ng pagtulog sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga detalyadong insight sa iyong mga gawi sa pagtulog.

Nag-aalok ang SleepTracker ng ilang pangunahing feature para i-optimize ang iyong pagtulog:

  • Komprehensibong Pagsubaybay sa Ikot ng Pagtulog: Makakuha ng mahahalagang insight sa haba at kalidad ng iyong pagtulog, na nagbibigay-kapangyarihan sa iyong gumawa ng mga positibong pagbabago sa iyong routine sa pagtulog.

  • Snoring and Talking Detection: Mag-record ng mga pagkakataon ng hilik o pakikipag-usap habang natutulog, na nag-aalok ng mahalagang data para sa pag-unawa sa lalim at kalidad ng iyong pagtulog.

  • Mga Nakaka-relax na Tunog para sa Mas Mahusay na Pagtulog: Pumili mula sa iba't ibang mga nakakapagpakalmang tunog upang lumikha ng mapayapang kapaligiran na nakakatulong sa mabilis na pagtulog.

  • Magiliw na Smart Alarm: Gumising nang nakakaramdam ng refresh at sigla gamit ang isang smart alarm na dahan-dahang gumising sa iyo sa pinakamainam na punto sa iyong ikot ng pagtulog.

  • Mood Tracking para sa Holistic Well-being: I-record ang iyong mood sa paggising upang makita ang koneksyon sa pagitan ng pagtulog at pangkalahatang kagalingan.

  • Mga Detalyadong Ulat at Pagsusuri sa Pagtulog: I-access ang pang-araw-araw, lingguhan, at buwanang ulat para matukoy ang mga trend, matukoy ang mga pattern, at gumawa ng matalinong mga pagpapasya para mapabuti ang iyong pagtulog.

Sa madaling salita, ang SleepTracker ay nagbibigay ng isang holistic na diskarte sa mas magandang pagtulog. Mula sa pagsubaybay sa mga cycle ng pagtulog at hilik hanggang sa pag-aalok ng mga nakakapagpakalmang tunog at mga insightful na ulat, tinutulungan ka ng app na ito na linangin ang mas malusog na mga gawi sa pagtulog. I-download ang SleepTracker APK ngayon at maranasan ang pagkakaiba!

Mag-post ng Mga Komento