L'app Freediving Apnea Trainer migliora la capacità di trattenere il respiro, a vantaggio degli apneisti di tutti i livelli, dei cacciatori subacquei e dei praticanti di yoga. Gli utenti inseriscono il tempo massimo di apnea corrente e l'app genera programmi di allenamento personalizzati. Questi programmi guidano gli utenti attraverso esercizi progettati per migliorare l'apnea.

Questa app offre diversi vantaggi chiave:

• Capacità di trattenere il respiro migliorata: Sviluppa apnea più lunghe, fondamentali per l'apnea e le attività correlate.
• Allenamento personalizzato: I piani di allenamento personalizzati si adattano alle capacità individuali di trattenere il respiro.
• Opzioni di formazione flessibili: Modifica i piani di formazione esistenti o creane di completamente nuovi per soddisfare le esigenze individuali.
• Monitoraggio dei progressi: Tieni traccia della cronologia degli allenamenti con statistiche dettagliate e grafici per visualizzare i progressi.
• Integrazione del dispositivo: Compatibile con pulsossimetri (come il Jumper500f) e cardiofrequenzimetri Bluetooth per una raccolta dati completa.
• Funzioni avanzate: Include funzionalità come timer per l'allenamento con respiro quadrato, notifiche durante l'allenamento (voce e vibrazione), contrassegni di contrazione, controlli di pausa/transizione, che contribuiscono a un'esperienza di allenamento completa e adattabile.

Sebbene questa app promuova il fitness e il benessere, non è un dispositivo medico. Consultare un medico prima dell'uso, soprattutto se si hanno condizioni di salute preesistenti.