Приложение Freediving Apnea Trainer улучшает способность к задержке дыхания, что полезно для фридайверов всех уровней, подводных охотников и практикующих йогу. Пользователи вводят текущее максимальное время задержки дыхания, и приложение генерирует персонализированные графики тренировок. Эти расписания помогают пользователям выполнять упражнения, предназначенные для улучшения состояния при апноэ.

Это приложение предлагает несколько ключевых преимуществ:

• Улучшенная способность к задержке дыхания: Развивайте более длительные задержки дыхания, что крайне важно для фридайвинга и связанных с ним занятий.
• Индивидуальное обучение: Индивидуальные планы тренировок адаптируются к индивидуальным возможностям задержки дыхания.
• Гибкие возможности обучения: Изменяйте существующие планы тренировок или создавайте совершенно новые в соответствии с индивидуальными потребностями.
• Мониторинг прогресса: Отслеживайте историю тренировок с помощью подробной статистики и диаграмм для визуализации прогресса.
• Интеграция устройств: Совместимость с пульсоксиметрами (например, Jumper500f) и пульсометрами Bluetooth для комплексного сбора данных.
• Расширенные функции: Включает такие функции, как таймеры тренировки квадратного дыхания, уведомления во время тренировки (голос и вибрация), маркировка сокращений, элементы управления паузой/переходом, способствующие тщательному и адаптируемому тренировочному процессу.

Хотя это приложение пропагандирует фитнес и хорошее самочувствие, оно не является медицинским устройством. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас уже есть проблемы со здоровьем.