Aplikacja Freediving Apnea Trainer zwiększa zdolność wstrzymywania oddechu, z korzyścią dla freediverów na wszystkich poziomach, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę. Użytkownicy wprowadzają aktualny maksymalny czas wstrzymania oddechu, a aplikacja generuje spersonalizowane harmonogramy treningów. Te harmonogramy prowadzą użytkowników przez ćwiczenia mające na celu poprawę bezdechu.

Ta aplikacja oferuje kilka kluczowych zalet:

• Zwiększona zdolność wstrzymywania oddechu: Rozwijaj dłuższe wstrzymania oddechu, kluczowe dla freedivingu i pokrewnych czynności.
• Trening spersonalizowany: Indywidualne plany treningowe dostosowują się do indywidualnych możliwości wstrzymywania oddechu.
• Elastyczne opcje szkoleń: Modyfikuj istniejące plany treningowe lub twórz zupełnie nowe, dostosowane do indywidualnych potrzeb.
• Monitorowanie postępów: Śledź historię treningów dzięki szczegółowym statystykom i wykresom umożliwiającym wizualizację postępów.
• Integracja urządzenia: Kompatybilność z pulsoksymetrami (takimi jak Jumper500f) i monitorami tętna Bluetooth w celu kompleksowego gromadzenia danych.
• Funkcje zaawansowane: Zawiera funkcje, takie jak liczniki czasu treningu z oddechem kwadratowym, powiadomienia w trakcie treningu (głos i wibracje), oznaczanie skurczów, sterowanie pauzami/przejściami, przyczyniające się do dokładnego i elastycznego treningu.

Chociaż ta aplikacja promuje kondycję i dobre samopoczucie, nie jest urządzeniem medycznym. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz wcześniej problemy zdrowotne.