O aplicativo Freediving Apnea Trainer aumenta a capacidade de prender a respiração, beneficiando mergulhadores livres de todos os níveis, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga. Os usuários inserem o tempo máximo atual de apneia e o aplicativo gera cronogramas de treinamento personalizados. Essas programações orientam os usuários através de exercícios desenvolvidos para melhorar a apneia.

Este aplicativo oferece várias vantagens importantes:

• Capacidade aprimorada de retenção da respiração: Desenvolva apneias mais longas, cruciais para mergulho livre e atividades relacionadas.
• Treinamento personalizado: Planos de treinamento personalizados se adaptam às capacidades individuais de retenção da respiração.
• Opções de treinamento flexíveis: Modifique planos de treinamento existentes ou crie planos totalmente novos para atender às necessidades individuais.
• Monitoramento do progresso: Acompanhe o histórico de treinamento com estatísticas e gráficos detalhados para visualizar o progresso.
• Integração de dispositivos: Compatível com oxímetros de pulso (como o Jumper500f) e monitores de frequência cardíaca Bluetooth para coleta abrangente de dados.
• Recursos avançados: Inclui recursos como temporizadores de treinamento de respiração quadrada, notificações durante o treinamento (voz e vibração), marcação de contração, controles de pausa/transição, contribuindo para uma experiência de treinamento completa e adaptável.

Embora este aplicativo promova o condicionamento físico e o bem-estar, não é um dispositivo médico. Consulte um médico antes de usar, especialmente se você tiver problemas de saúde pré-existentes.