Ứng dụng Freediving Apnea Trainer nâng cao khả năng nín thở, mang lại lợi ích cho người lặn tự do ở mọi cấp độ, thợ săn dưới nước và người tập yoga. Người dùng nhập thời gian nín thở tối đa hiện tại của họ và ứng dụng sẽ tạo lịch tập luyện được cá nhân hóa. Những lịch trình này hướng dẫn người dùng các bài tập được thiết kế để cải thiện chứng ngưng thở.

Ứng dụng này có một số ưu điểm chính:

• Nâng cao khả năng nín thở: Phát triển khả năng nín thở lâu hơn, điều này rất quan trọng khi lặn tự do và các hoạt động liên quan.
• Đào tạo được cá nhân hóa: Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh thích ứng với khả năng nín thở của từng cá nhân.
• Các lựa chọn đào tạo linh hoạt: Sửa đổi các kế hoạch đào tạo hiện có hoặc tạo các kế hoạch đào tạo hoàn toàn mới để phù hợp với nhu cầu cá nhân.
• Theo dõi tiến độ: Theo dõi lịch sử tập luyện bằng số liệu thống kê và biểu đồ chi tiết để trực quan hóa tiến độ.
• Tích hợp thiết bị: Tương thích với máy đo nồng độ oxy trong mạch (như Jumper500f) và máy đo nhịp tim Bluetooth để thu thập dữ liệu toàn diện.
• Các tính năng nâng cao: Bao gồm các tính năng như bộ hẹn giờ luyện tập thở vuông, thông báo trong quá trình luyện tập (giọng nói và rung), đánh dấu cơn co, điều khiển tạm dừng/chuyển tiếp, góp phần mang lại trải nghiệm luyện tập kỹ lưỡng và thích ứng.

Mặc dù ứng dụng này giúp tăng cường thể chất và sức khỏe nhưng nó không phải là một thiết bị y tế. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt nếu bạn có tình trạng sức khỏe từ trước.