ထို 5K ကို အနိုင်ယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်၊ C25K သည် အိပ်ရာခင်းအာလူးများကို 5K အပြေးသမားများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက် ၉ ပတ်ကြာ လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်သည် ခံနိုင်ရည်နှင့် ပြင်းထန်မှုကို တဖြည်းဖြည်း တည်ဆောက်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန် သင့်အစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းပြီးနောက် သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ အကွာအဝေး၊ အရှိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းအတွက် အချိန်နှင့်တပြေးညီဒေတာအတွက် စမတ်စက်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ C25K ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဒီနေ့ပဲ မင်းရဲ့ပြေးလမ်းခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

C25K ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော 9-ပတ်အစီအစဉ်- အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ပရိုဂရမ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ပြေးချိန်နှင့် ပြင်းထန်မှုကို တဖြည်းဖြည်းတိုးစေသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကို အားစိုက်ထုတ်ခြေရာခံပါ။

• စွမ်းဆောင်ရည်ခြေရာခံခြင်း- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာကို စောင့်ကြည့်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်တိုးတက်မှုကို သက်သေပြပါ။ စိတ်အားထက်သန်နေ၍ သင်၏အောင်မြင်မှုကို တိုင်းတာပါ။

• Flexible Plan ချိန်ညှိမှု- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း/ ပြေးခြင်းကြားကာလများဖြင့် စတင်ပြီး သင်၏ စဉ်ဆက်မပြတ် ပြေးချိန်များကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးပေးပါ။

• Smart Device ပေါင်းစည်းခြင်း- အကွာအဝေး၊ အရှိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းတို့ကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန်အတွက် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်ပေးပါသည်။

• ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု- သင့်ပန်းတိုင်များကို အာရုံစိုက်နေရန် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့မှ အကျိုးကျေးဇူးရယူပါ။Achieve

• ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်- အစပြုသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိ အပြေးသမားများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ တဖြည်းဖြည်း ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ပြီး သင်၏ 5K ပန်းတိုင်ကို ရောက်နိုင်သည်။

သည် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော အပြေးအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ချဉ်းကပ်မှု၊ စွမ်းဆောင်ရည် ခြေရာခံခြင်းနှင့် စမတ်ကိရိယာ လိုက်ဖက်ညီမှုတို့သည် သင်၏ 5K အိပ်မက်ကို အောင်မြင်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်စေသည်။ C25K APK ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆိုဖာမှ 5K အထိ ခရီးစတင်ပါ။C25K