C25K® - 5K Running Trainer
Jan 14,2025
| 應用程式名稱 | C25K® - 5K Running Trainer |
| 分類 | 時尚生活 |
| 大小 | 91.62M |
| 最新版本 | 144.20 |
4.4
準備好征服 5K 了嗎？ C25K，領先的健身應用程序，將沙發馬鈴薯轉變為 5K 跑步者！其個人化的為期 9 週的訓練計畫逐漸增強耐力和強度。 客製化您的計劃以配合您的健身水平，並在每次鍛鍊後監控您的進度。 與智慧型裝置連接，以取得距離、配速和心率的即時數據。下載C25K，立即開始您的跑步之旅！
C25K的主要特點：
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個人化 9 週計劃： 量身定制的計劃逐漸增加跑步持續時間和強度，以適應您的健身水平。輕鬆追蹤您的進度。
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表現追蹤：監控您的鍛鍊數據並見證您隨著時間的推移的進步。保持動力並衡量您的成功。
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靈活的計畫調整：根據您的需求和進度客製化您的培訓。從步行/跑步間隔開始，逐漸增加連續跑步時間。
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智慧型裝置整合：與健身追蹤器連接，即時了解距離、配速和心率，提供完整的鍛鍊分析。
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專家指導與支持：受益於專家建議和激勵支持，以保持專注並Achieve實現您的目標。
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適合所有健身程度：非常適合初學者和經驗豐富的跑步者。 逐漸增強耐力並達到您的 5K 目標。
最終判決：
無論您是初學者還是想要恢復健康，C25K 都是您完美的跑步伴侶。 其個人化方法、效能追蹤和智慧型裝置相容性讓您輕鬆愉快地實現 5K 夢想。立即下載C25K APK，開始您從沙發到 5K 的旅程！
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