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| アプリ名 | None to Run: Beginner, 5K, 10K |
| カテゴリー | パーソナライゼーション |
| サイズ | 36.94M |
| 最新バージョン | 7.2.2 |
ランニングの旅を開始または再起動する準備はできましたか？ N2Rアプリはあなたの完璧な仲間です。このアプリは、特別に初心者向けに作成された、構造化された12週間のプログラム「None To Run：None To Run：5K、10K」を備えています。距離やペースを強調する他のプログラムとは異なり、N2Rは実行時間を優先し、より親しみやすく楽しい体験にします。
また、このアプリには、ビデオデモンストレーションを備えたストレートストレングスとモビリティエクササイズが組み込まれており、強度を構築し、怪我のリスクを最小限に抑えます。 N2Rは、オーディオキュー、進行状況追跡、ソーシャルメディア共有機能でプロセスを簡素化します。あなたがいつも実行することを夢見ていたなら、N2Rアプリはそれを達成可能にします。
実行するものなしの重要な機能：初心者、5k、10k：
プログレッシブランニングプラン：初心者やランニングに戻る人に最適な段階的な計画。ゼロから快適な25分間の連続走行にユーザーをガイドします。
時間ベースのアプローチ：より楽しい体験のために、距離やペースではなくランニング時間に焦点を合わせます。
筋力とモビリティのトレーニング：ランニングプランを補完するためのシンプルで機器のない筋力とモビリティのトレーニングが含まれています。
安全な進行：保守的な進行により、安全で持続可能なランニングルーチンが保証され、怪我のリスクが最小限に抑えられます。
実証済みの成功：何千人もの人々がN2Rを使用してランニング目標を達成しました。ユーザーの証言は、プログラムの有効性を強調しています。
追加の利点：機能には、音声誘導間隔、音楽/ポッドキャストの統合、ワークアウトトラッキング、ソーシャル共有、オープンランオプションが含まれます。
要約すれば：
圧倒的にポジティブなユーザーフィードバックとオーディオガイダンスや音楽統合などの便利な機能を備えたN2Rアプリは、意欲的なランナー向けの貴重なツールです。 「None To Run：初心者、5K、10K」を今日ダウンロードして、25分間ノンストップで快適に走るための旅を始めましょう！
