V.O2 : Un coach de course à pied dans votre poche ! Cette application de pointe est conçue pour les athlètes qui cherchent à améliorer leur course à pied, que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à faire une percée lors de votre prochaine course, V.O2 est là pour vous. Il peut évaluer votre niveau de course actuel, fournir un rythme d'entraînement personnalisé et fournir des conseils en temps réel en se synchronisant avec les données GPS, tout comme un entraîneur personnel à vos côtés à tout moment.

V.O2 a été développé par le célèbre entraîneur Jack Daniels sur la base de méthodes d'entraînement de niveau olympique. Il adopte des stratégies d'entraînement intelligentes pour maximiser les effets de l'entraînement tout en empêchant efficacement le surentraînement. Entraînez-vous plus intelligemment, courez plus vite et libérez tout votre potentiel !

V.O2 : Coach et Plan Running Fonctions principales :

• Utilisez VDOT pour évaluer votre niveau de course actuel.
• Obtenez un rythme d'entraînement personnalisé adapté à vos capacités.
• Synchronisez votre calendrier d'entraînement avec les données GPS de vos appareils préférés.
• Obtenez des conseils en temps réel en synchronisant les objectifs d'entraînement/allure avec Garmin.
• Communiquez avec votre entraîneur personnel et ajustez votre plan d'entraînement.
• Bénéficiez de méthodes d'entraînement scientifiquement prouvées développées par l'ancien olympien Jack Daniels.

Résumé :

V.O2 : Coaching et planification de course à pied Offrir un entraînement véritablement personnalisé qui s'adapte à mesure de votre progression, un entraînement intelligent pour les coureurs de tous niveaux et le bénéfice de méthodes d'entraînement de niveau olympique scientifiquement prouvées. Téléchargez-le maintenant et faites passer votre course au niveau supérieur !