V.O2: Тренер по бегу у тебя в кармане! Это передовое приложение предназначено для спортсменов, желающих улучшить свой бег, независимо от того, являетесь ли вы новичком или хотите совершить прорыв в следующей гонке, V.O2 поможет вам. Он может оценивать ваш текущий уровень бега, обеспечивать персонализированный темп тренировок и давать рекомендации в режиме реального времени путем синхронизации с данными GPS, как если бы с вами всегда был личный тренер.

V.O2 был разработан известным тренером Джеком Дэниелсом на основе методов тренировок олимпийского уровня. Он использует интеллектуальные стратегии тренировок для максимального эффекта от тренировок и эффективного предотвращения перетренированности. Тренируйтесь умнее, бегайте быстрее и полностью раскройте свой потенциал!

V.O2: Тренер по бегу и план Основные функции:

• Используйте VDOT, чтобы оценить свой текущий уровень бега.
• Получите индивидуальный темп тренировок, соответствующий вашим способностям.
• Синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS ваших любимых устройств.
• Получайте рекомендации в режиме реального времени, синхронизируя цели тренировок/темпа с Garmin.
• Общайтесь со своим личным тренером и корректируйте план тренировок.
• Воспользуйтесь научно проверенными методами тренировок, разработанными бывшим олимпийцем Джеком Дэниэлсом.

Резюме:

V.O2: Обучение и планирование бега Обеспечивает по-настоящему персонализированную тренировку, которая адаптируется по мере вашего прогресса, обеспечивая интеллектуальную тренировку для бегунов любого уровня подготовки и пользуясь научно проверенными методами тренировок олимпийского уровня. Загрузите сейчас и поднимите свой бег на новый уровень!