Alpha Progression Gym Tracker ialah apl kecergasan termaju yang menggunakan algoritma lanjutan untuk menganalisis rutin senaman dan data prestasi anda. Ia menyediakan panduan yang diperibadikan dan nasihat berkesan untuk senaman harian, mencipta pelan kecergasan yang tepat yang direka untuk membantu anda mencapai fizikal ideal anda secara beransur-ansur.

Ciri Utama Alpha Progression Gym Tracker:

• Program Senaman Diperibadikan: Bina program bina otot dan angkat berat tersuai yang disesuaikan dengan kekerapan latihan dan kumpulan otot sasaran anda.
• Penjejak Senaman Gim Komprehensif: Jejak kemajuan anda dengan tepat dengan kaunter wakil, penjejak angkat berat dan RIR (Wakil dalam Simpanan) penjejak.
• Terperinci Note-Pengambilan dan Log Gim: Tingkatkan latihan anda dengan merakam senaman dan prestasi anda dengan teliti note.
• Rehat yang Cekap Pemasa: Optimumkan aliran senaman anda dengan pemasa rehat yang mudah, memastikan anda sentiasa bersedia untuk latihan seterusnya set.
• Perancang Senaman Gim Motivasi: Capai matlamat angkat berat anda dengan perancang peribadi yang meraikan kejayaan anda dan membuatkan anda tetap bermotivasi.
• Cadangan Kemajuan Pintar: Manfaatkan algoritma lanjutan yang menganalisis sejarah senaman anda untuk memberikan pengesyoran yang diperibadikan untuk berat dan reps.
• Integrasi Health Connect yang Lancar: Segerakkan berat badan anda, peratusan lemak badan dan data senaman (termasuk kalori aktif) dengan Health Connect.

Sorotan Alpha Progression Gym Tracker:

• Pelan Boleh Disesuaikan Sepenuhnya: Nikmati fleksibiliti untuk membuat rancangan senaman anda sendiri untuk kawalan sepenuhnya ke atas latihan anda.
• Sistem Lebihan Progresif: Pastikan berterusan maju dan memaksimumkan pertumbuhan otot dengan pengesyoran beban berlebihan progresif yang pintar.
• Senaman Luas Perpustakaan: Akses perpustakaan pelbagai 60 TRX dan 9 latihan kabel untuk menambah kepelbagaian dan cabaran kepada rutin anda.
• Penjejakan Pencapaian yang Menglibatkan: Kekal bermotivasi dan raikan pencapaian anda dengan komprehensif senarai rekod peribadi dan peristiwa penting.

Apa yang Baharu dalam Versi 4.2.2:

• Integrasi Health Connect: Kini disepadukan dengan Health Connect untuk penyegerakan yang lancar bagi berat badan, peratusan lemak badan dan data senaman.
• Perpustakaan Senaman Dikembangkan: Menambahkan 60 TRX dan 9 kabel latihan.
• Penilaian Bintang Dipertingkat: Pengiraan dan paparan penarafan bintang yang dipertingkatkan untuk pengalaman pengguna yang lebih jelas.
• Peningkatan Peluang Pencapaian: Lebih banyak pencapaian adalah kini boleh dicapai setiap tahun, memberikan motivasi berterusan.