বিএমআই ক্যালকুলেটর দিয়ে আপনাকে স্বাস্থ্যকর আনলক করুন: ওজন ট্র্যাকার! এই বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল আপনার বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) এর চেয়ে বেশি সরবরাহ করে। এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস যাত্রার সম্পূর্ণ চিত্র সরবরাহ করে।

আপনার ওজন, উচ্চতা, বয়স এবং লিঙ্গ ব্যবহার করে সহজেই আপনার বিএমআই গণনা করুন। তবে বৈশিষ্ট্যগুলি সেখানে থামে না। একটি অন্তর্নির্মিত ওজন ট্র্যাকার আপনাকে আপনার ওজনের প্রবণতাগুলির মধ্যে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে বিভিন্ন চার্টের মাধ্যমে দৃশ্যত আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়।

আরও ডেটা দরকার? আপনার কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাত (ডাব্লুএইচটিআর), শরীরের ফ্যাট শতাংশ এবং ক্যালোরি খরচ (বিএমআর এবং পাল গণনা সহ) নির্ধারণ করতে অতিরিক্ত ক্যালকুলেটরগুলি ব্যবহার করুন। এই সামগ্রিক পদ্ধতি আপনাকে আপনার শরীরের রচনা বুঝতে এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অবহিত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• বিএমআই গণনা: দ্রুত এবং সঠিকভাবে আপনার বিএমআই গণনা করুন।
• ওজন ট্র্যাকিং: বিশদ চার্ট এবং গ্রাফ সহ সময়ের সাথে আপনার ওজন পর্যবেক্ষণ করুন।
• একাধিক ক্যালকুলেটর: ডাব্লুএইচটিআর, শরীরের ফ্যাট শতাংশ এবং ক্যালোরি ব্যবহারের জন্য অ্যাক্সেস সরঞ্জাম।
• বিএমআর অনুমান: আপনার দেহের বিশ্রামের শক্তি ব্যয়টি বুঝতে পারেন। - ডাব্লুএইচটিআর ক্যালকুলেটর: সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির জন্য আপনার কোমর থেকে উচ্চতা অনুপাত মূল্যায়ন করুন।
• লক্ষ্য সেটিং এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: ওজন লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনার অগ্রগতি কার্যকরভাবে ট্র্যাক করুন।

সংক্ষেপে: আপনি ওজন হ্রাস, রক্ষণাবেক্ষণ, বা সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতির জন্য লক্ষ্য রাখেন, বিএমআই ক্যালকুলেটর: ওজন ট্র্যাকার আপনার আদর্শ সরঞ্জাম। আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন এবং আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন!