बीएमआई कैलकुलेटर के साथ एक स्वस्थ आपको अनलॉक करें: वेट ट्रैकर! यह व्यापक ऐप आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) से अधिक प्रदान करता है। यह आपके स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा की पूरी तस्वीर प्रदान करता है।

अपने वजन, ऊंचाई, उम्र और लिंग का उपयोग करके अपने बीएमआई की आसानी से गणना करें। लेकिन सुविधाएँ वहाँ नहीं रुकती हैं। एक अंतर्निहित वेट ट्रैकर आपको विभिन्न चार्ट के माध्यम से अपनी प्रगति की निगरानी करता है, जो आपके वजन के रुझानों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

अधिक डेटा की आवश्यकता है? अपने कमर-से-ऊंचाई अनुपात (WHTR), शरीर में वसा प्रतिशत, और कैलोरी की खपत (BMR और PAL गणना सहित) को निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त कैलकुलेटर का उपयोग करें। यह समग्र दृष्टिकोण आपको अपने शरीर की संरचना को समझने और आपके स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• बीएमआई गणना: अपने बीएमआई की जल्दी और सटीक गणना करें।
• वेट ट्रैकिंग: विस्तृत चार्ट और ग्राफ़ के साथ समय के साथ अपने वजन की निगरानी करें।
• एकाधिक कैलकुलेटर: WHTR, बॉडी फैट प्रतिशत और कैलोरी की खपत के लिए एक्सेस टूल्स।
• बीएमआर अनुमान: अपने शरीर के आराम करने वाले ऊर्जा व्यय को समझें। - WHTR कैलकुलेटर: संभावित स्वास्थ्य जोखिमों के लिए अपनी कमर-से-ऊंचाई अनुपात का आकलन करें।
• लक्ष्य सेटिंग और प्रगति ट्रैकिंग: वजन लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति को प्रभावी ढंग से ट्रैक करें।

संक्षेप में: क्या आप वजन घटाने, रखरखाव, या समग्र कल्याण सुधार के लिए लक्ष्य करते हैं, बीएमआई कैलकुलेटर: वेट ट्रैकर आपका आदर्श उपकरण है। अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें और आज अपनी यात्रा शुरू करें!