BMI Hesap Makinesi: Ağırlık İzleyici ile daha sağlıklı bir kilidini açın! Bu kapsamlı uygulama sadece vücut kitle endeksinizden (BMI) daha fazlasını sağlar. Sağlık ve fitness yolculuğunuzun tam bir resmini sunar.

Kilo, boy, yaş ve cinsiyetinizi kullanarak BMI'nızı kolayca hesaplayın. Ancak özellikler burada durmuyor. Yerleşik bir ağırlık izleyici, ilerlemenizi çeşitli grafiklerle görsel olarak izlemenizi sağlar ve kilo trendlerinize göre değerli bilgiler sağlar.

Daha fazla veriye mi ihtiyacınız var? Bel-yükseklik oranınızı (WHTR), vücut yağ yüzdesini ve kalori tüketimini (BMR ve PAL hesaplamaları dahil) belirlemek için ek hesap makinelerini kullanın. Bu bütünsel yaklaşım, vücut kompozisyonunuzu anlamanıza ve sağlığınız hakkında bilinçli kararlar vermenize yardımcı olur.

Temel özellikler:

• BMI hesaplaması: BMI'nizi hızlı ve doğru bir şekilde hesaplayın.
• Ağırlık izleme: Ağırlığınızı ayrıntılı grafikler ve grafiklerle zamanla izleyin.
• Çoklu Hesap Makineleri: WHTR, Vücut Yağı Yüzdesi ve Kalori Tüketimi için Erişim Araçları.
• BMR Tahmini: Vücudunuzun dinlenme enerji harcamalarını anlayın. - WHTR Hesap Makinesi: Potansiyel sağlık riskleri için bel-yükseklik oranınızı değerlendirin.
• Hedef belirleme ve ilerleme izleme: Ağırlık hedeflerini belirleyin ve ilerlemenizi etkili bir şekilde izleyin.

Kısacası: Kilo kaybı, bakım veya genel sağlıklı yaşam iyileştirmesini hedeflerseniz, BMI Hesap Makinesi: Ağırlık İzleyici ideal aracınızdır. Sağlığınızı kontrol edin ve bugün yolculuğunuza başlayın!