Treffen Sie Ihren KI -Fitness -Trainer: Bodbot. Diese intelligente App erstellt personalisierte Trainingspläne auf der Grundlage Ihrer Ziele, der verfügbaren Ausrüstung, der Fitnessniveau, der bevorzugten Intensität und vielem mehr. Es passt sich beim Fortschritt an und stellt sicher, dass Ihre Fitnessreise effektiv und engagiert bleibt.

Ihr personalisierter Fitnessweg

• Überall Training: Zug zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar im Freien, mit minimaler Ausrüstung oder nur in Ihrem Körpergewicht. .
• Jedes Ziel, jedes Niveau: Egal, ob Sie Muskeln aufbauen, die Stärke verbessern, die Ausdauer verbessern, die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern oder Gewicht verlieren, Bodbot arbeitet mit Ihnen von jedem Startpunkt aus.

AI-gesteuerte Workouts und Anpassungen

• Wissenschaftlich klang: Genießen Sie wissenschaftlich unterstützte Workouts, die sich mit jeder Sitzung weiterentwickeln und anpassen.
• Adaptive Planung: Ihr Programm passt an Ihre täglichen Aktivitätsniveaus und Ihre Schlafqualität. .

Detaillierte, personalisierte Anleitung

• Personalisierte Bewertungen: profitieren von personalisierten Fitnessbewertungen, die sich auf Mobilität, Stärke und Haltung konzentrieren.
• Keine generischen Pläne: Bodbot erstellt einen einzigartigen Plan und verfeinert ihn anhand Ihres Feedbacks.
• Gewichtsmanagement: Getriebene Pläne helfen Ihnen, unabhängig von Ihrer Erfahrung Gewicht zu erreichen, zu warten oder zu verlieren.

Bodbot Pläne, du trainierst

.

• Effizientes Training: Maximieren Sie Ihre Zeit mit effizienten Schaltkreisen und Supersets.
• Anfänger-freundlich: Neu im Krafttraining? Greifen Sie auf Demonstrationsvideos und detaillierte Anweisungen für ordnungsgemäße Form zu.

Ihr On-Demand Personal Trainer

Wie ein engagierter Personal Trainer erstellt Bodbot ein maßgeschneidertes Programm und verfeinert es beim Fortschritt. Begrenzte Schultermobilität? Muskelungleichgewichte? Bodbot befasst sich mit diesen Problemen. Es bietet Ihren Zeitplan- und Ausrüstungseinschränkungen und liefert optimale Trainingseinheiten. Ein Training verpasst? Wanderung gegangen? Bodbot integriert diese Informationen und passt Ihren Plan entsprechend an.

Ihre individuelle Fitnesslösung

Bodbot passt sich Ihren Bedürfnissen an:

• Fitnessstudio oder Zuhause: Überall mit Gewichten oder Körpergewichtsübungen trainieren.
• Smart Anpassungen: Ihr Plan passt sich Ihren physischen Funktionen an.
• Alle Ebenen willkommen: Geeignet für Anfänger und erfahrene Fitness -Enthusiasten.
• Nachgewiesene Ergebnisse: Unsere Community hat beeindruckende Ergebnisse - Millionen Pfund Fett verloren und Hunderte von Tonnen Muskeln haben gewonnen.