Memilih Tracker Kecergasan Belanjawan yang betul: Panduan Komprehensif

Sama ada anda memulakan perjalanan kecergasan atau mencari wawasan latihan yang lebih mendalam, pelacak kecergasan boleh memanfaatkan senaman dan menyediakan data yang berharga. Nasib baik, banyak pilihan yang berpatutan wujud, mulai dari model kaya ciri yang setanding dengan smartwatches premium kepada pelacak asas yang memberi tumpuan kepada pengiraan langkah dan kadar denyutan jantung. Panduan ini meneroka beberapa pilihan mesra bajet untuk pelbagai keperluan dan saiz pergelangan tangan.

TL; DR - Penjejak kecergasan bajet atas:

Pilihan atas kami: Fitbit Inspire 3 Lihat di AmazonXiaomi Smart Band 9 Lihat di Amazon Xiaomi Smart Band 9 Pro Lihat di Amazon Amazfit Band 7 Lihatnya Amazon Apple Watch SE (gen ke-2) Lihat di Amazon Garmin Venu 3 Lihat di AmazonSumbangan oleh Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3: Tracker Kecergasan Belanjawan Terbaik Terbaik

The Fitbit Inspire 3 membuktikan bahawa pelacak kecergasan berkualiti tinggi tidak memerlukan tag harga yang tinggi. Untuk di bawah $ 100, ia menawarkan paparan AMOLED yang bersemangat dan band yang selesa dan tahan lama sesuai untuk tidur. Hayat bateri 10 hari (dikurangkan dengan paparan sentiasa) meminimumkan gangguan pengecasan. Navigasi adalah intuitif melalui skrin sentuh dan butang haptik.

Ciri -ciri utama termasuk pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran SPO2, penjejakan senaman automatik, dan pemantauan tidur. Walaupun ia menawarkan ciri -ciri smartwatch asas seperti pemberitahuan dan fungsi "Cari Telefon Saya" (melalui Bluetooth), ia tidak mempunyai penyimpanan muzik dan pembayaran tanpa sentuh.

2. Xiaomi Smart Band 9: Tracker Kecergasan Ultra-Masalah Terbaik

The Xiaomi Smart Band 9, berharga di bawah $ 50, membungkus ciri -ciri penting ke dalam reka bentuk yang anggun. Ia menyaingi persembahan Fitbit dengan pemantauan kesihatan yang komprehensif, termasuk pedometer, monitor kadar jantung, sensor SPO2, dan penjejakan tidur. Ciri-ciri yang menonjolnya adalah lebih daripada 150 mod sukan, menyediakan data senaman terperinci (walaupun ketepatan mungkin sedikit kurang tepat daripada peranti mewah).

Band Smart 9 menawarkan hayat bateri 21 hari yang mengagumkan dan paparan AMOLED 1.62 inci yang cerah dengan respons sentuhan yang sangat baik. Ciri -ciri smartwatch termasuk pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan muzik, walaupun berpasangan boleh sedikit halus.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS

Peningkatan ke Band Smart 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro mempunyai paparan AMOLED 1.74 inci yang lebih besar dan segi empat tepat dan GPS terbina dalam yang mengejutkan untuk pemetaan senaman. Ia mengekalkan kadar jantung 24/7 dan pemantauan SPO2, penjejakan tidur dan tekanan, dan sokongan untuk lebih daripada 150 mod sukan. Walaupun banyak mod memberi tumpuan kepada kadar jantung dan masa asas, GPS dengan ketara meningkatkan keupayaannya.

Ciri -ciri smartwatch termasuk main balik muzik dan pemberitahuan (walaupun respons tidak disokong), tetapi NFC tidak hadir. Walaupun begitu, reka bentuknya yang bergaya, skrin responsif, antara muka mesra pengguna, dan hayat bateri yang panjang menjadikannya pesaing yang kuat di bawah $ 100.

4. Amazfit Band 7: Tracker Kecergasan Bajet Terbaik Dengan Pemantauan Kesihatan

Amazfit Band 7, berharga sekitar $ 50, menawarkan ciri -ciri yang luar biasa untuk kosnya. Paparan AMOLED yang sentiasa ada 1.47 inci yang besar memastikan tontonan data yang mudah, sementara band itu sendiri tetap tipis dan selesa. Hayat bateri adalah luar biasa, berlangsung sehingga 18 hari dengan penggunaan tipikal dan 28 hari dalam mod penjimat bateri.

Ia menyokong lebih daripada 120 mod sukan (dengan pengiktirafan automatik untuk empat), tahan air sehingga 50m, dan termasuk pemantauan kesihatan yang komprehensif (kadar jantung, spo2, tekanan, tidur). Fungsi smartwatch termasuk pemberitahuan dan integrasi Amazon Alexa. Walau bagaimanapun, ia tidak mempunyai GPS terbina dalam.

5. Apple Watch SE (gen ke -2): Bajet Terbaik Apple Watch

Apple Watch SE (gen ke -2) menyediakan pengalaman smartwatch yang mampu pada titik harga yang lebih rendah. Ia menggunakan chipset S8 SIP yang sama seperti Siri 8, yang menawarkan pemprosesan SWIFT. Ciri-ciri termasuk sensor kadar jantung optik, GPS terbina dalam, pengesanan senaman automatik (termasuk berenang), dan penyimpanan 32GB untuk aplikasi tambahan dari App Store.

Sebagai smartwatch sepenuhnya, ia menyokong panggilan, mesej, pembayaran tanpa sentuh, streaming muzik, dan pengesanan kemalangan. Reka bentuk dan hayat bateri yang langsing (baik oleh piawaian Apple Watch) adalah kelebihan tambahan. Walau bagaimanapun, ia mempunyai sensor yang lebih sedikit daripada model Apple Watch yang lain.

6. Garmin Venu 3: Tracker Kecergasan Belanjawan Terbaik Untuk Latihan Serius

Walaupun yang paling mahal dalam senarai ini, Garmin Venu 3 membenarkan harganya dengan keupayaan penjejakan kecergasan yang tepat. Ia menawarkan penjejakan senaman yang komprehensif, GPS, pemantauan kadar jantung, ECG, SPO2, penderiaan suhu, dan rutin senaman animasi. Ciri -ciri yang menonjol adalah fungsi bateri badannya, memberikan gambaran tentang tahap tenaga berdasarkan aktiviti, tekanan, dan tidur.

Venu 3 juga berfungsi sebagai smartwatch dengan paparan AMOLED yang cerah, hayat bateri yang panjang (sehingga 14 hari, dikurangkan dengan paparan sentiasa dan pengesanan senaman automatik), dan ciri-ciri smartwatch standard. Walau bagaimanapun, pemilihan aplikasinya lebih terhad daripada Apple dan Google Smartwatches.

Memilih pelacak yang betul:

Pertimbangkan keperluan dan anggaran anda semasa memilih pelacak kecergasan. Penjejak asas seperti Xiaomi Smart Band 9 cukup untuk mengira langkah, pemantauan kadar jantung, dan masa yang sama. Bagi pelari dan pejalan kaki, sokongan GPS (seperti dalam Xiaomi Smart Band 9 Pro) bermanfaat. Untuk ciri -ciri komprehensif di luar penjejakan kecergasan, smartwatch seperti Apple Watch SE adalah pilihan yang lebih baik. Ingatlah untuk mempertimbangkan faktor -faktor seperti kualiti perkakasan, keselesaan, perisian, dan ketepatan pengesanan.