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BodyFast Intervallfasten
BodyFast Intervallfasten
Mar 22,2025
App-Name BodyFast Intervallfasten
Entwickler bodyfast gmbh
Kategorie Gesundheit
Größe 36.6 MB
Letzte Version 3.39.3
Verfügbar auf
2.0
Herunterladen(36.6 MB)

Erleben Sie den mühelosen Gewichtsverlust mit Bodyfast, der intermittierenden Fasten -App, die weltweit über 40 Millionen Nutzer vertraut hat! BodyFast bietet personalisierte Anleitung und hilft Ihnen dabei, Ihre Gewichtsziele zu erreichen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Energieniveau zu steigern.

Schlüsselmerkmale der Bodyfast App:

  • Personalisierte Pläne: Erhalten Sie wöchentlich einen maßgeschneiderten Fastenplan aus dem Bodyfast Coach, der auf Ihren individuellen Fortschritt und Ihre individuellen Ziele zugeschnitten ist.
  • Umfassendes Coaching: Profitieren Sie von täglichem Motivationscoaching, Experten -Tipps und wertvollem Wissen, um Ihre Fastenreise zu unterstützen.
  • Umfangreiche Ressourcen: Zugriff über 100 Rezepte, die Ihren Fastenplan, detaillierte Fakten für Lebensmittel und einen Gewichts-/Mess -Tracker ergänzen sollen. Ein Wasserverfolger sorgt für eine ordnungsgemäße Flüssigkeitszufuhr.
  • Kostenlose Funktionen: Genießen Sie zahlreiche kostenlose Funktionen, einschließlich mehrerer Fastenpläne (16/8, 5/2 usw.), einer Fastenuhr mit Erinnerungen, Gewichtsverfolgung, Visualisierung von Fastenstufen und einer umfassenden Wissensbasis.

Der Bodyfast -Trainervorteil:

Erreichen Sie Ihre Ziele bis zu 30% schneller mit dem Bodyfast -Trainer! Diese Funktion enthält:

  • Wöchentliche personalisierte Pläne: Genießen Sie jede Woche einen neuen, optimierten Fastenplan.
  • Fortschrittsbasierte Anpassungen: Ihr Plan passt an Ihre Fortschritte und Ziele.
  • Tägliche Motivation und Unterstützung: Erhalten Sie tägliches Coaching, Tipps und Ermutigung.
  • Köstliche Rezepte: Zugriff auf 100+ Rezepte, die zum zeitweiligen Fasten perfekt sind.
  • Wöchentliche Herausforderungen: Nehmen Sie an wöchentlichen Herausforderungen teil, um Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.
  • Expertenunterstützung: Erhalten Sie sofortige SOS -Unterstützung vom Expertenteam von Bodyfast.
  • Entsperren Sie alle Funktionen frei: Entsperren Sie alle Fastenpläne und sammeln Sie Trophäen für Ihre Leistungen. Eine Option "Joker Day" bietet Flexibilität.

Vorteile des intermittierenden Fastens mit Bodyfast:

  • Einfacher Gewichtsverlust: Abnehmen leicht und natürlich ohne restriktive Ernährung.
  • Gesunde Gewohnheiten: Entwickeln Sie gesunde Ernährungsroutinen und verbessern Sie Ihre Beziehung zu Lebensmitteln.
  • Ernährungskompatibilität: Kombinieren Sie das intermittierende Fasten mit anderen Diäten wie Keto, Paleo oder Kohlenhydrat.
  • Wissenschaftlich unterstützt: Zahlreiche Studien bestätigen die gesundheitlichen Vorteile des intermittierenden Fastens, einschließlich der Stärkung des Immunsystems, der Verbesserung der Fettverbrennung, der Entgiftung, der erhöhten Energie und der Prävention von Krankheiten.

Fangen Sie noch heute an!

Laden Sie die Bodyfast -App kostenlos herunter und treten Sie unserer lebendigen Facebook -Community von über 220.000 Mitgliedern bei!

Erfahren Sie mehr:

Version 3.39.3 (23. Oktober 2024):

  • Neuer persönlicher Feed: Entdecken Sie personalisierte Fasteninhalte, einschließlich Hacks, Erfolgsgeschichten und Artikeln.
  • Verbesserte Herausforderungen: Genießen Sie neu gestaltete Herausforderungen mit klaren Anweisungen und einer optimierten Futteransicht.
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