BodyFast: Intermittent Fasting

Mar 22,2025

アプリ名	BodyFast: Intermittent Fasting
開発者	bodyfast gmbh
カテゴリー	ヘルス＆フィットネス
サイズ	36.6 MB
最新バージョン	3.39.3
上で利用可能

2.0

健康とフィットネス

BodyFastで簡単な減量を体験してください。これは、世界中の4000万人以上のユーザーが信頼している断続的な断食アプリです！ BodyFastはパーソナライズされたガイダンスを提供し、体重の目標を達成し、健康を改善し、エネルギーレベルを高めるのに役立ちます。

BodyFastアプリの主要な機能：

パーソナライズされたプラン：個々の進歩と目的に合わせて、BodyFast Coach Weeklyからカスタマイズされた断食計画を受け取ります。
包括的なコーチング：断食の旅をサポートするための毎日の動機付けのコーチング、専門家のヒント、貴重な知識の恩恵を受けてください。
広範なリソース：断食スケジュール、詳細な食品事実、重量/測定トラッカーを補完するように設計された100を超えるレシピにアクセスします。ウォータートラッカーは、適切な水分補給を保証します。
無料の機能：複数の空腹時計画（16/8、5/2など）、リマインダー付きの空腹時クロック、重量追跡、空腹時の視覚化、包括的な知識ベースなど、多くの無料機能をお楽しみください。

Bodyfast Coach Advantage：

Bodyfast Coachであなたの目標を最大30％速く達成してください！この機能は次のとおりです。

毎週のパーソナライズされたプラン：毎週、新しい最適化された断食計画をお楽しみください。
進捗状況ベースの調整：あなたの計画はあなたの進捗と目標に適応します。
毎日の動機とサポート：毎日のコーチング、ヒント、励ましを受け取ります。
おいしいレシピ：断続的な断食に最適な100以上のレシピにアクセスしてください。
毎週の課題：健康とフィットネスを高めるための毎週の課題に参加してください。
専門家のサポート： BodyFastの専門家チームからSOSの即時支援を受けてください。
すべての機能のロックを解除する：すべての断食計画のロックを解除し、成果のためにトロフィーを収集します。「ジョーカーデイ」オプションは柔軟性を提供します。

bodyfastによる断続的な断食の利点：

単純な減量：制限的な食事なしで簡単かつ自然に減量します。
健康的な習慣：健康的な食事ルーチンを開発し、食物との関係を改善してください。
食事の互換性：断続的な断食をケト、ペレオ、低炭水化物などの他の食事と組み合わせます。
科学的に裏付けられている：免疫系の強化、脂肪燃焼の改善、解毒、エネルギーの増加、病気の予防など、断続的な断食の健康上の利点を多くの研究が確認しています。

今日は始めましょう！

BodyFastアプリを無料でダウンロードして、220,000人以上のメンバーの活気のあるFacebookコミュニティに参加してください！

もっと詳しく知る：

バージョン3.39.3（2024年10月23日）：

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