Dom > Aplikacje > Styl życia > Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!
Kwit - Quit smoking for good!
Mar 19,2025
Nazwa aplikacji Kwit - Quit smoking for good!
Kategoria Styl życia
Rozmiar 37.29M
Najnowsza wersja 4.34.203
4.2
Pobierać(37.29M)

Przekształć swoje życie i pożegnaj się z paleniem z Kwitem, aplikacją WHO, zaufaną przez ponad 3 miliony użytkowników! Ta oparta na naukowo aplikacja stosuje terapie behawioralne i poznawcze (CBT) w celu podbicia uzależnienia od nikotyny. Monitoruj swoje postępy, obserwuj rosnące oszczędności i pozostań inspirowane spersonalizowanym pulpitem nawigacyjnym. Dokumentuj swoją podróż, precyzyjne pragnienia i zarządzaj niepowodzeniami za pomocą zintegrowanego pamiętnika. Zdobądź głębsze zrozumienie swojego uzależnienia i wzmocnij determinację, aby zrezygnować. Otrzymuj dostosowane wskazówki dotyczące zarządzania terapiami zastępcze nikotyny i e-papierosami. Odblokuj zaawansowane funkcje z Kwit Premium. Pobierz Kwit już dziś i dołącz do kwitnącej społeczności osób bez dymu!

Kluczowe funkcje aplikacji:

- Podejście oparte na CBT: KWIT wykorzystuje techniki CBT do rozwiązania zarówno aspektów uzależnienia behawioralnego, jak i poznawczego, maksymalizując szanse na sukces.

- Spersonalizowane śledzenie postępów: spersonalizowany pulpit nawigacyjny utrzymuje motywację, prezentując wolne od dymu dni, zaoszczędzone pieniądze i unikane papierosy.

- Kompleksowy pamiętnik: Zapisz swoje doświadczenia, zidentyfikuj wyzwalacze, zaloguj wszelkie wpadki i zyskaj cenne wgląd w wzorce uzależnienia.

- Zarządzanie substytutem nikotyny: Otrzymuj spersonalizowane porady, które pomogą stopniowo zmniejszać poleganie na wymianie nikotyny i e-papierosach.

- Wsparcie motywacyjne: Bądź zachęcany inspirującymi motywacyjnymi kartami i regularnymi przesłaniami wsparcia podczas podróży.

- KWIT Premium: Ulepsz swoje wrażenia z rezygnacji dzięki zaawansowanym funkcjom dostępnym za pośrednictwem KWIT Premium.

Podsumowując:

Z ponad 3 milionami zadowolonych użytkowników, KWIT jest wiodącą aplikacją do rzucenia palenia. Jego podejście skoncentrowane na CBT dotyczy holistycznie uzależnienia. Aplikacja zapewnia spersonalizowane śledzenie postępów, wspierający pamiętnik i wskazówki dotyczące ograniczenia użycia substytutu nikotyny. Funkcje motywacyjne i Kwit Premium zapewniają, że pozostajesz na dobrej drodze. Priorytetyzacja zdrowia i dobrego samopoczucia ma kluczowe znaczenie, a Kwit oferuje kompleksowy zestaw narzędzi, który pomoże Ci osiągnąć życie bez dymu. Pobierz Kwit teraz i stań się częścią wspierającej społeczności poświęconej przyszłości bez tytoniu.

Publikuj komentarze