Thuis > Apps > Levensstijl > Thinkladder - Self-awareness

Thinkladder - Self-awareness

Jan 16,2025

App-naam	Thinkladder - Self-awareness
Categorie	Levensstijl
Maat	180.71M
Nieuwste versie	2.8.1

4.5

Lifestyle

Downloaden(180.71M)

Thinkladder - Self-awareness Schermafbeelding 1

Thinkladder - Self-awareness Schermafbeelding 2

Thinkladder - Self-awareness Schermafbeelding 3

Thinkladder - Self-awareness Schermafbeelding 4

Denkladder: uw pad naar een beter geestelijk welzijn. Deze innovatieve app helpt je de negatieve denkpatronen die je persoonlijke groei belemmeren, te identificeren en te overwinnen. Met behulp van eenvoudige CBT-technieken bevordert Thinkladder een dieper zelfinzicht en bevordert het de dagelijkse vooruitgang naar meer kalmte, veerkracht en zelfbewustzijn. Gepersonaliseerde herinneringen versterken het positieve denken en bieden een alomvattende aanpak voor een betere geestelijke gezondheid. Of je nu te maken hebt met angst, stress, een laag zelfbeeld of andere uitdagingen, Thinkladder biedt de ondersteuning die je nodig hebt voor duurzame transformatie.

Belangrijkste kenmerken van Thinkladder:

Ontdek beperkende overtuigingen: Identificeer en adresseer negatieve overtuigingen die je ervan weerhouden om te floreren.
Begrijp uw acties en emoties: Krijg duidelijkheid over uw gedrag en gevoelens, waardoor uw zelfbewustzijn toeneemt.
Op CGT gebaseerde methoden: Gebruik bewezen technieken uit cognitieve gedragstherapie voor een effectieve verbetering van het geestelijk welzijn.
Dagelijkse vooruitgang: Maak betekenisvolle stappen richting een rustiger, veerkrachtiger persoon met korte, dagelijkse sessies.
Gedachtepatroonversterking: Stel herinneringen in om gezondere denkgewoonten te versterken op basis van uw persoonlijke inzichten.
Gevarieerde thema's: Ontdek een breed scala aan onderwerpen, waaronder verlies, stress, angst en eigenwaarde.

Conclusie:

Thinkladder is een robuuste app voor geestelijke gezondheidszorg die is ontworpen om u te helpen zelfbeperkende overtuigingen te overwinnen en Achieve een betere geestelijke gezondheid te bewerkstelligen. Het intuïtieve ontwerp en de effectieve CGT-hulpmiddelen begeleiden u naar zelfontdekking en persoonlijke ontwikkeling. Dagelijkse oefeningen en herinneringen helpen u positief denken te cultiveren en een vervullender leven te creëren. Download Thinkladder vandaag nog en begin je reis naar positieve verandering en zelfgroei.

Plaats opmerkingen

Bovenste download

Topnieuws